什么才是高品质生活

你开着奔驰宝马，肚子却顶着方向盘；（累不累）
　　
　　你挂着LV包，包里装着胰岛素降压药；（苦不苦）
　　
　　你拥有百万的豪华床，却天天失眠；（气不气）
　　
　　你蹲几十万的马桶，却拉不出来；（难不难）
　　
　　你穿着阿玛尼出门，效果不如淘宝地摊货；（冤不冤）
　　
　　你虽有很多钱，却要跟医生去分享；（恨不恨）
　　
　　生活品质是和健康挂钩的，仅仅是车子、房子、LV，家的豪华装饰，而你却不敢晒一晒您的身材，您的心肝脾肺肾！
　　
　　亲朋好友们，请关注生命，关爱健康！健康虽不是一切，但失去健康就失去一切！经常锻炼，定期检查、保养一下比奔驰还宝贵的你的身体吧！
　　
　　世界上到底什么是你的，这个问题可能有好多的人都不清楚。
　　
　　爱人是你的吗？不是。
　　
　　你们虽然风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇，但总有一天要分手。同生有可能，但共死决不会，白头到老只是美好的愿望。
　　
　　子女是你的吗？不是。
　　
　　你们虽然有着浓浓的血缘关系，有着难舍难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀……等天伦之乐。即便是你到另一个世界，他们也只是为你送行，却没有能把你重新接回人间的能力。
　　
　　金钱是你的吗？不是。
　　
　　虽然你拼命地赚钱，但又想方设法把它花出去，即便是银行有再多的存款，那也是生不带来死不带去的东西。
　　
　　房子和车是你的吗？不是。
　　
　　虽然你住着温馨、舒服，但当你离开的那一天，就什么都不是了。
　　
　　那么究竟什么是你的呢？你的身体。
　　
　　只有它才是始终不离不弃的陪伴你的生命，走完人生的全部历程。只有它才能拼命地呵护、保护你的生命，直到耗尽它全部的能量为止。如果你的身体健康状况越好，陪你所走的路程就越远。
　　
　　没有了身体，你的生命也就终止了。因此，你要把这惟一属于你的东西“身体”，看做无价之宝，爱护它、满足它的一切需求。锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，一刻也不能松懈。
　　
　　身体健康，生活才会有质量。
　　
　　身体健康，生命就会长。
　　
　　没有了健康的身体，就没有了生命。
　　
　　有了生命就拥有了一切。
　　
　　没有了生命，一切就都不是你的了。
　　
　　所以我们只要活着一天，就是福气，就该珍惜。
　　
　　对待健康，偏见比无知更可怕。
　　
　　人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
　　
　　没有任何东西比得上健康。保护好自己的身体，珍惜你现在拥有的！！！