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修身养性

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  • 放过自己 降低内心的欲望 放过自己降低内心的欲望 1、没人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口,没有什么特效药,需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己,伤口处理不当,又怎么能完好如初呢?放过自己,翻过成......

  • 冬季调节好居室湿度 冬季调节好居室湿度冬季,长生活在使用取暖器的环境中,往往会出现干燥上火和易患呼吸系统疾病的现象。科学研究证明,活在相对湿度40%~60%,湿度指数为50~60的环境中最感舒适。冬天,气候本来就十分干燥,使用取暖器,在产热的同时犹如......

  • 哪些水适合夏天喝 哪些水适合夏天喝炎热的夏天,汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气下,喝点什么样的水才能补充营养,让身体保持呢?绿豆汤里加点盐中国农业食品学院南庆贤教授说,由于夏天人体出汗多,可以经常喝点含盐的水,如淡盐水、盐茶水、......

  • 方便茶的那是是非非 方便茶的那是是非非茶是很多人的日常饮品,因此,有关茶的话题格外引人关注。现代活节奏越来越快,导致茶这种原本需要细饮慢泡的饮品也有了快捷方式———茶包、速溶茶等,这些东西因其便利很受欢迎。但近日......

  • 常揉身体“四区”利健康 常揉身体“四区”利健康前胸医学研究发现,位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸(上至颈部下至心窝部)100至200次,就......

  • 给乳房上一份健康保险 给乳房上一份健康保险在所有的乳腺疾病当中,乳腺增生最为常见,占到乳腺门诊患者90%以上,所以保护胸前就从预防乳腺增生开始。乳腺增生最怕TOP7☆好:没错,乳腺增生最怕的就是你好!因为好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,......

  • 血型与性的巧妙关系 血型与性的巧妙关系O型:O型血的人虽然热烈地接受性爱,但也会表现出较淡然的。通常男女双方交往,女性会因热度升高而冲破理智防线,进而得到性爱的体验,显然,这和有些男性的交易式截然不同。一般而言,O型血的人对较主动,但趋近......

  • 海带让黑发飞扬 海带让黑发飞扬常吃海带,对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。一个人头发之枯荣,在一定程度上反映出人体的营养状况。近年来专家发现,黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在,而白头发的产生主要是由于酸毒症的......

  • 过咸饮食与胃癌“零距离” 过咸饮食与胃癌“零距离”过咸食物是胃癌发病的高危因素之一。英国和日本科学家研究发现,爱吃过咸食物的人患胃癌的危险是其他人的两倍。研究人员对约4万名日本男性和的食物结构及身体状况进行了分析研究,发现那些经常......

  • 男人怎样能拒绝秃顶 男人怎样能拒绝秃顶到了中年,头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因也是多方面的,如果你不想成为其中的一员,最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。护发要点请掌握:1、勤梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩......

  • 喝茶勤洗杯:茶垢有毒 喝茶勤洗杯:茶垢有毒有关研究人员提出,茶具内壁长出的一层茶垢,含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体,与食物质中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合,生成难溶的沉淀,阻碍营养的吸收。同时,这些氧化物......

  • 牙齿早保健 痛时再治已晚 牙齿早保健痛时再治已晚今年爱牙日的主题是口腔健康与质量,有资料显示,中国80%的成年人有牙龈萎缩、牙根暴露问题。而对于中老年人,牙痛更是影响他们生活质量的经常因素。全军口腔疾病诊疗中心主任、解放军306医院副院长......

  • 头发变化测病 头发变化测病头发能反映人的状况,通过观察头发的细微变化可以察知疾病。头发主要由角蛋白构成。在头发中含有20多种氨基酸,还含有锌、铜、铁等10多种微量元素。据报道,测定头发中微量元素的含量,就可对多种疾病进行诊断。......

  • 警惕“时髦”的职业病 警惕“时髦”的职业病在E时代,就连病的更新换代也迅速起来。看看这些综合症吧,也许你闻所未闻,也许你正在经历。1.光源综合症长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳,荧光灯发出的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性,扰......

  • 请用唇膏来美丽双唇 请用唇膏来美丽双唇一个到位的彩妆中唇妆的颜色和质感,不容怀疑是很重要的。我们做到了心灵之窗眼睛的美丽,但是也决不能忽视唇妆的点化。亲和的微笑和温柔清晰的言词表达都要用过你的双唇来展现给世人。搭配运用你的各......

  • 与月经有关的7种疾病 与月经有关的7种疾病成熟在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出,以往曾命名为经前紧张症、经前期紧张综合征。......

  • 初秋 手掌脱皮有四种类型 初秋手掌脱皮有四种类型每年初秋,各医院皮肤科因手脱皮来就医的患者就会增加。昨天北京朝阳医院程医生告诉记者,受夏末秋初季节交替、气候干燥等因素影响,人们的手掌易脱皮。一般手部脱皮有四种类型,患者可根据手部症状判......

  • 茶叶的特殊保健功能 茶叶的特殊保健功能我国是茶的故乡,自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗,并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。现代科学证实,饮茶有益于,并能防治某些疾病,自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成......

  • 中国古代残忍九菜谱 中国古代残忍九菜谱第九名醉虾故名思义,把活虾放入酒中,没一会儿虾就醉死了(应该说是醉了)。食用者即可以尝到虾的鲜香,同时也可以尝到酒的洌香,一举两得,不亦乐乎?评点:喝酒是我的最爱,真担心哪一天在醉的一踏糊涂时,被人像虾......

  • 警惕八种疾病多由母亲传 警惕八种疾病多由母亲传许多专家注意到有些疾病更多的是由母亲这一链条进行遗传的。如果你的母亲或外祖母有下列疾病之一的话,作为子女的你一定要提高警惕,及早预防:1.肺癌:肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有......

  • 研究发现吃鱼可减轻吸烟损害 研究发现吃鱼可减轻吸烟损害爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示,吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害。这项研究发现,鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化,减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。一般来说,心脏病及中风的......

  • 茶与咖啡真的可助“性”吗? 茶与咖啡真的可助“性”吗?茶是古今中外最广泛饮用的饮料。茶叶中含有许多生物碱,如咖啡碱、茶碱等物质,人体吸收后对中枢神经系统有明显的兴奋作用,能消除疲劳,振奋精神,提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。因此,适量饮......

  • 如何知道人一生的富贵贫贱 如何知道人一生的富贵贫贱真实的事情,一次林肯总统面试一位新员工,后来他没录取那位应征者。幕僚问他原因,他说:我不喜欢他的长相!幕僚不理解,又问:难道一个人天生长得不好看,也是他的错吗?林肯回答:一个人三十五岁以前的脸是父......

  • 127次与死神擦肩而过的老人 127次与死神擦肩而过的老人人不可能一辈子倒霉,也不可能一辈子走运,但波兰就有这么一位充满了传奇色彩的老太太,真是让人感到百思不得其解。据俄罗斯《真理报》报道,波兰有一名年逾古稀的老妪似乎一辈子都有惹不尽的麻烦,......

  • 女人,在乎你的心! 女人,在乎你的心!近几年来,女人好像特别担心我会不会得乳癌或子宫颈癌?事实上,女人最重要的死亡原因还是心脏血管疾病与中风,所以,女人千万不要忽略自己的心。很多人误以为心脏病更多时候会专找男性下手,但事实上,女性罹患心脏......