如何成功的办一场舞会？

　　一、体育舞蹈概述。

体育舞蹈也称“国际标准交谊舞”。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

标准交谊舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。19世纪20年代后，英国皇家舞蹈教师协会对原“舞种”、 “舞步”、 “舞姿”等进行规范整理，制定比赛方法，始形成国际标准交谊舞，并于1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性项目。

　　二、会场安排及提前准备。

会场布置：选择合适的会场，会场的布置尽量显得温馨而浪漫。

舞会所需器材：若干音箱、接线板、彩灯、地转灯、相机等。

舞会形式：以舞蹈为主，其中穿插些有意义的游戏和几首歌曲。

舞蹈培训：组织领舞小组，有大银幕的可播放一些简单易学的舞蹈视频。开场也可以由领舞小组活跃气氛，带动大家。

主持人：做好现场的气氛调动，让观众广泛参与，冷场及时处理。

歌曲伴奏：交谊舞、平四、兔子舞、恰恰、慢三、慢四、街舞、蹦迪等相应的曲目。

舞会宣传：张贴宣传海报，找齐人数，尽量男女平衡。

特殊构思：组织一些节目，发动大家的积极性，最好是一些简单的，益智的项目。舞蹈与游戏合并，模仿类，展示类，走秀类等。

食品准备：可以选择糖，小饼干，保证供水充足和必要的医疗设备。奖品礼物规模依赞助商而定。

　　三、舞会着装要求。

　　1.女士着装。

⑴ 如果是亲朋好友在家里举办的小型生日PARTY等活动，要选择与舞会的氛围协调一致的服装，女士则最好穿便于舞动的裙装或穿旗袍，搭配色彩协调的高跟皮鞋。

⑵ 如果应邀参加的是大型正规的舞会，或者有外宾参加，这时的请柬会注明：请着礼服。接到这样的请柬一定要提早作准备，女士的礼服在正式的场合要穿晚礼服。晚礼服源自法国，法语是“袒胸露背”的意思。有条件经常参加盛大晚会的女士应该准备晚礼服，偶尔用一次的可以向婚纱店租借。近年也有穿旗袍改良的晚礼服，既有中国的民族特色，又端庄典雅适合中国女性的气质。

初次参加社交活动的女士多穿着白色衣裙。穿无袖或无肩带的女裙的.女士，可以戴长手套，这种手套可以一直戴到舞会开始以后。但是开始跳舞或者晚餐开始时，应当脱掉手套。

⑶晚礼服一定要配戴首饰，露肤的晚礼服一定要配戴成套的首饰：项链、耳环、手镯，晚礼服是盛装，因此最好要佩戴贵重的珠宝首饰，在灯光的照耀下，首饰的光闪会为你增添光彩。小手袋是晚礼服的必须配饰，手袋的装饰作用非常重要。

　　2.男士着装。

⑴ 男士的礼服：男士的礼服一般是黑色的燕尾服，黑色的漆皮鞋。正式的场合也需戴白色的手套。现实一般以选穿西装为好，这样显得庄重、文明。

⑵ 作为男士，一定要头发干净，衣着整洁。一般的舞会可以穿深色西装，如果是夏季，可以穿淡色的衬衣，打领带，最好穿长袖衬衣。

⑶ 男士的头发一定要清洁，因为跳舞时两人的距离较近，保持口腔卫生，最好用口腔清新剂。

　　四、舞会化妆技巧。

根据我国的文化传统和东方女性的生理特点，化妆应以秀雅而清淡为好。一般的舞会采用淡妆。淡妆的特点是自然，大方。化妆的程序是这样的，首先选择一种适合自己皮肤颜色的粉或霜膏，用柔软的粉扑重叠均匀地涂在面部，应涂适当.不宜过多过厚;眼、眉选用灰或蓝色的眼影膏涂在眼皮上，靠近眉毛处用淡红色眼影膏。使色彩互相映衬，眼线最好选用黑色或深色，再用黑色眉笔画上眉线，面部胭脂，腮红色的颜色要尽量柔和协调，除双颊涂上外，额边两侧也可涂少许;嘴唇先用口红划出唇线，再用唇笔油或口红涂上颜色，唇色宜柔和。这样就基本上完成了舞会淡雅的化妆。

　　五、舞会礼仪知识。

　　1. 如何邀请。

男士要主动邀请女士。根据惯例，在舞会上邀请舞伴时，男士应当主动邀请女士。舞曲奏响以后，男士要面带微笑大方地行至拟邀跳舞的女士面前，先跟与她一起在座的男士或其他人点头示意，如果女方的家人同在，则应先向女方的亲属点头致意，并征得他们的同意后，走到女方面前立正，微欠身施礼，目视对方轻声说：“请您赏光”或“可以请您跳舞吗?”得到允许后，再与女方走进舞池共舞。

　　2. 同性不宜共舞。

在正式的舞会上，一个人不宜单独跳舞，更不宜同性共舞，在西方人来看，同性共舞有同性恋的嫌疑，尤其是男性共舞。根据国际惯例，两位男士共舞等于宣告他们不愿意邀请在场的任何一位女性，无形中表明他们是同性恋关系。两位女士也应尽量不共舞，尤其是在有外宾的情况下以及在国外的舞会上，我们要注意这一点。

　　3. 当女方主动时。

一般情况下，女士是不用主动邀请男士的，但特殊情况下，女士也可以主动邀请男士跳舞，具体作法与男士邀请女士相类似。需要请长者或者贵宾时，则可以不失身份地表达：“先生，请您赏光。”或“我能有幸请您吗?”。

　　4. 两位男士同时发出邀请时。

从国际礼仪的角度考虑不难解决，女士面对两位或者两位以上的邀请者，最能顾全他们面子的做法，是全部委婉的谢绝。要是两位男士一前一后走过来邀请，则可以“先来后到”为顺序，接受先到者的邀请，同时诚恳地对后面的人：“很抱歉，下一次吧。”并要尽量兑现自己的承诺。

两人共舞时，如果有另外一为男士插进来时，这位正在跳舞的女士不可以拒绝转换舞伴。插入进来是舞会上最糟糕的一种状态。特别是那些想共舞的人，经常在没跳上几步就插入者打断。传统的舞会观念认为，一个女士必须不断地与新插入的舞伴跳舞。