学会交流 倾听与倾诉

一些心理学的书籍上面会写，每个人都是渴望得到别人的重视的，那些得不到重视的人，就容易走歪路。例如从小得不到父母重视的孩子，将来容易走上犯罪的道路，而犯罪的行为，却是为了得到一些重视，哪怕这些重视是来自于警察的抓捕、民众的恐惧、媒体的追踪等等。

压力人人都有，或大或小影响着我们的生活，许多人也穷尽一生去研究怎样减轻或消除压力。其实压力也是一种无助的表现，如果我们时刻觉得会有人能够托我们一把，压力就会得到一定的释放。最常见的减压方法大概就是倾诉吧。

然而说起倾诉，便不得不说它的兄弟：倾听。没有对方的倾听，何来我们的倾诉，二者是共存亡的。然而倾听说来容易，却并没有多少人做好。有人说，不就是听对方讲话么？是的，不过听对方讲话只是倾听的一部分，倾听者听后的反应对倾诉者来说是重要的反馈信息，如果倾诉者得到的是不耐烦、无视或者一味的否定，那将是一份不小的心理创伤。

倾听与倾诉综合起来，其实就是交流二字，我喜欢的交流方式，就是彼此都可以发表自己的观点，也都乐意倾听对方的观点，并不为了说服对方，而是彼此了解对方的想法。比如说，我们聊聊三国，我认为诸葛亮很伟大，从谋略到民生，从军事到治国，样样精通；你认为诸葛亮在军事方面没有那么强大，毕竟刘备攻打西川时带的是庞统，庞统死后，刘备攻打汉中带的是法正，而诸葛亮则一直作为后勤负责粮草军械。我们交流彼此的看法，却并不为说服对方，而是从对方的想法中体会不同于自己的思考方式，这是快乐的交流。如果我因为你对诸葛亮的批评而直接一口否定甚至破口大骂，你不会喜欢和我交流的。

父母和子女交流，常常会出现各种困难。究其原因，便是很少有父母懂得倾听和反馈。中国人自古信奉一句话：满招损，谦受益。总是怕孩子骄傲，不知天高地厚，于是总是以批评的态度让孩子知道哪里不足，结果就是连自信心都给磨没了，为了不因满而招那个损，使得孩子走向自我怀疑的深渊。

一个成绩很好的孩子，平常考试都是100分，唯独这次考了个97，回到家连头都不敢抬，也依然躲不开一顿数落。其实97和100差距大么，可能也就一道题没有做对，没做对的原因是什么，并不是因为不努力不认真学习，只是常见的智者千虑必有一失，或者说是常在河边站哪有不湿鞋，只是很不走运，这次的失误发生在了某次期末考试中。然而更可怕的是，常年的100分并未得到任何鼓励，只被当作是理所应当，而一次97便会遭遇迎头痛击，会使得孩子的积极性完全瓦解。因为在孩子看来，100分没有得到鼓励是因为还不够好，所以在他尽全力也没能得到100分的时候，就会对自己的能力产生怀疑了。自信心一旦失去，便很难再建立()。

我们可以想想，无论是为人父母，为人子女，或者和爱人、朋友之间，我们都有很好的交流么？如果没有，请先从自己身上找一下原因，如果总是只觉得对方有问题，那么只有无尽的黑暗了。

有很多人喜欢养宠物，尤其是狗，宠物狗成了很多家庭中的一员。甚至比起人来说，有的人更喜欢狗，有一句话叫认识的人越多，我就越喜欢狗。也许这是一些人对这个尔虞我诈的社会形态以及阴险毒辣的冷漠人心所表达的一种不满，其实还有另外一个原因，就是狗对我们的爱做出的反馈更让我们舒心。

养狗的人都了解，主人是狗的世界里的中心，主人的喂养、抚摸、陪伴等等，都是对狗的一种爱的体现，而狗了解到这种爱，它们会一蹦一跳迎接回家的主人，会粘着主人陪它玩。原因就在这了，对狗付出的爱得到了狗的回应和重视，并且这种重视又不会让人觉得沉重。而对人付出的爱呢，也许根本得不到任何回应。但是有丰富感情的人类却输给了一只不会说话的动物，这难道还不够可笑和可悲么。