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为什么我们喜欢把火撒在亲人身上人生感悟故事

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为什么我们喜欢把火撒在亲人身上?

为什么我们喜欢把火撒在亲人身上人生感悟故事

爱是什么?有人曾告诉我,“仿佛突然有了铠甲,又仿佛突然有了软肋”,对这句话的印象很深化,简简单单的两个词道尽了爱的幸福与苦涩。爱,来自情人,亦来自家人,我们都清楚地知晓彼此的珍贵,但现实中“我爱的人往往伤我最深”,这样的控诉你听过几?我们无法停驻追逐爱的脚步,幸福的曙光亦在不远之处,但爱的荆棘却让我们束手无策。

你能否有过这样的疑问,在外广受称道,谦虚有礼的你,为什么总是难以制止地会与亲人发作矛盾,总是难以自抑地会“发火”?假如你带有这样的猜疑,希望在本文之中能让你有所收获。

任何的人际交互,非论是陌生人还是亲人,都能够分解为三个要素,性格特征、人际情境和交换方式。关于为什么会更容易向亲人“发火”,我们同样能够从这三个方面停止阐发和探究。

一、什么样的人,说什么样的话,做什么样的事

性格特征决定了你是什么样的人,而性格特征在人际交互中次要有三方面的作用:选择、唤起和操控。我们在这里需要讨论的是性格特质关于情绪的唤起作用,而会引发争吵的往往是负面情绪的唤起。

性格特征通过两种方式影响着亲密关系中的抵触,第一种是通过行为引发亲人的情绪反应。例如,一个支配性强的人可能以狂妄的姿势或不容分说的方式行事,这天然会唤起亲人的愤慨情绪,抑或一个缺乏责任心的丈夫可能不留意个人仪表,总是把衣服乱扔在地上,这两种行为亦可能引起妻子的焦躁情绪。另一种方式是,当一个人引发他人的行为后,他人的行为又会反过来令引发者很心烦。例如,一个攻击性强的男性可能会引发亲人的冷战,反过来冷战又会使他很沮丧,又或者一个狂妄的妻子可能会伤害了丈夫的自尊,然后又因为丈夫自信的丧失而变得愈加生气。

你是什么样的人,说什么样的话,做什么样的事,城市影响亲人的情绪,反过来也会影响到你本人的情绪。西方心理学家曾经采用大五人格问卷对夫妻双方的亲密关系停止研究,成果讲明高支配性和低随和性的丈夫比任何其他性格特征更能很好的预测妻子愤慨情绪的唤起和对婚姻的不满。因而,容易对亲人“发火”,同双方的性格特征是分不开的。

二、差别的人际情境,差别的行为选择

与容易向亲人“发火”相对应的往往是对外人“谦虚有礼”,想必大大都人会用“在外面”和“在家里”做区分,而这指向的恰恰是差别的人际交互情境。在中国的文化中,“君子慎独”是一条至高的尺度,一个人是怎么样的,最真实的反应在于他独处的时候是怎么样的。

曾提到过荣格的人格面具,这就是“在外面”,我们都戴着面具在与他人交往,我们选择了面具,同时也受锢于面具,好像至尊宝选择戴上金箍酿成法力无边的孙大圣,他亦将受制于金箍,走上取经的'道路。同样的,在《爸爸去哪儿》的节目中,记得田亮说过一句话“我要做一个慈祥的爸爸”,这就是他在摄像机前戴上的面具,然后能够发现好几次他忍着脾气耐心教导小森碟,就是因为这是“在外面”。

虽然在亲人之间也会存在着隐私,但是亲人间的交互情境是最接近“独处”时那真实的本人的。家一般城市被比作温馨的港湾,是一个能够放下所有防备,所有猜忌,能够摘下面具的处所,因而“在家里”的环境下,与亲人的相处过程中,我们往往有什么情绪便会间接地表达出来,同“在外面”相比而言,少了一个“该不应”或者“能不能”的理智阐发过程。而且“在家里”赐与我们一种宁静的心理感知,因而,在一些特殊情况下我们反而很容易将“在外面”积累的负面情绪带到家里,随意找一个理由宣泄出来。

三、因为我跟你亲,所以你必须懂我

所谓人和人之间的交往,说到底是信息之间的活动,上述内容讲了信息畅通中的两端的人和所处的情境,还有最后一点就是信息传递的过程,次要指的是基于差别的交互情境下,信息在传递过程中发作的扭曲。

无妨简单做个例证吧,以“今天老王家闺女成婚,那个小伙子据说年薪二十多万呢!”为例,假如这句话是任何一个你的同事跟你说的,你会简单的回一句“嗯,挺不错的”,嚼舌的话你还会多问一句“他是做什么的啊”。假如这句话是你父亲和母亲跟你说的时候呢,会有什么差别?“你跟我说这个干嘛?我不就没对象,赚得也没他人多嘛”(当然这仅仅可能出如今适婚独身青年),当对话趋于这种节拍的时候,可想而知后面“发火”的概率急剧上升。

Why?假如要问原因,都是因为爱。想起一句歌词“没人分享,再多的成就都不圆满”,每个人都需要被肯定,都想要被认同,最希望的当然是来自那些我们最爱的人。因为他们是如此的重要,我是如此爱着他们,所以他们应该认同我,他们不能认为他人比我好,“任何的小石块城市让心起涟漪”,越是在乎,越是敏感,越是容易疑神疑鬼,也就越容易因为这些扭解的信息而发作争吵。

四、You are always gonna be my love

至于要如何走出这个怪圈,以下方式仅供参考:

第一步:需要认识到本人有没有这种情况呈现,想不想改变?

第二步:确认本人有没有因为“在外面”受气而撒在亲人身上?假如有这样的情况,请检验考试用此外的方式来释放本人的负面情绪,好比,打游戏,熬炼,看电影,写日记等任何不影响其他人的方式,有用即可,灌醉本人不算。

第三步:下次在将要“发火”或者之后,检验考试着阐发一下“到底是因为什么?”是因为事情自己,还是因为觉得本人没有遭到重视,没有遭到认同,觉得被无视,被看清而生气。

第四步:懂得弥补,弥补最好的方式除了“对不起”之外,还有你真实的想法,你反思的成果,告诉他们你是因何会生气,你生气的真正的内在原因。

第五步:学会在平常生活中表达本人,当你能够反思,能够更深一步去认识本人情绪背后的因素时,那么亲人对你而言的重要性已经不言而喻啦,不要在平常生活中吝啬表达你的爱,学会索取你的需求,“你对我很重要,所以我希望你能撑持我”,让对方明利剑怎么做是你最需要的。

一一题海一遍牌坊但偶运河

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