和别人发生了意见上的分歧,甚至造成言语上的冲突,你闷闷不乐,因为你觉得都是别人出自恶意。别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧。拿一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你家里地板的每个角落来回擦拭干净。然后,重新省思自己在那场冲突中所说的每一句话。 现在,你发现自己其实也有不对的地方了,是不是? 你渐渐心平气和了。 有时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。 劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心情。 而且,你还拥有了一块光洁的地板呢——这是你的第二个收获。
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