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靠垫太厚伤腰椎很多人习惯在汽车座椅、沙发、凳子上靠一个靠垫，以防止腰痛。湘雅医院骨科周江南教授提醒说，用靠垫防腰痛也要讲究科学。首先靠垫一定要放在腰部，放到胸背部是不正确的。这是因为正常人体的腰椎共有5块，因......
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除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。靠自己，才能把事情做到最好。靠自己，才能学到真本事，真正解决问题。靠自己，人生才不会输。没有人会一直在那给你依靠总是依靠别人，是不会有安全感的，因为无......
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我有一位经商的朋友，出生贫寒，在事业上却十分硬气，从不接受身边人的施舍，全凭自己一手打天下。经过近10年的打拼，如今他的公司已经发展成为有将近20位员工、小具规模的公司。一日小聚，我问起近来公司的发展状况，他如实炫耀了......
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人生是一张没有回程的车票，一场无法回放的电影，一扇走出无回的门。过去的不必后悔，把握眼前所有值得珍惜的机会，勇敢的面对生活。将奋斗进行到底！平静的湖面只有孤单的倒影，奔腾的激流才会有美丽的浪花，幸福是自己争取的。请......
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成功靠说，机遇靠听胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人沟通，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人沟通，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之沟......
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真正的做人，要靠自己最美的心灵去交流，而不是靠嘴的甜言蜜语。做人，用心交流，才能真正活得别人的感情；用心交流，才能真正与别人达成心灵的默契；用心交流，才是做人的正道。做人，要靠自己的心，而不是靠自己的嘴，用嘴，只是暂时的交流......
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著名女作家张洁在回忆汪曾祺的文章中写道：感到窒息的时候，便会翻开他的文字，不紧不慢地读着，既不急于知道结果，也不曾想得到什么警人的启示，只是想找棵树靠一靠。好的散文就是如此，像棵树。当你疲乏时，当你走累了，如果恰好路旁......
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美国一家名叫Zappos的卖鞋网站被称为网上售鞋帝国，因为它1999年才创立，仅十几年时间，它就占领了美国10%的鞋子市场份额。令人惊讶的是，这个售鞋巨头竟然没花过一分钱的广告费。托尼·何斯刚创办Zappos网站时，几乎卖......
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总有人幻想着别人拉扯一把就这样走上幸福生活的道路这样的捷径往往走不通不是所有人都有壕的父母即使出生在富裕的家庭自己不努力同样可能一事无成坐等山空快节奏的生活谁不苦谁不累谁不是省吃俭用谁能一直帮衬你亲人......
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曾经我以为，没有你，我就活不下去。也曾无数次想起你变心的理由。但后来，我觉得这些都不重要了。我每天六点起床，整理头发，赶公交，上班，在公司吃盒饭。应酬客户，与同事勾心斗角，最后刷牙洗脸睡觉。我已经快记不清你的脸，但我还记......
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经典励志短文：改善靠自己，成功靠别人假如你能不断地帮助别人达到他们的目标，你就会很容易地达到自己的目标。这是最简朴而富有实效的成功学原则。要想回收，必先给予，不种而收的事情在世界上几乎没有，就算有，也不会长久。太多......
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/01/人这一生，是在爸妈的爱里长大的，可时间匆匆流逝，下手不分轻重，把你变成了大人，把父母变成了老人。有一天你会发现，跟父母聊天的时候，你嘴里的很多话他们都听不懂。但他们依然在努力地走进你的世界，跟你一起追最近大火的电......
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洗碗更像是一种看不见的付出过年的时候，我们一帮朋友约在我家新年聚餐，大家约定好每人当场负责做一个菜，很快桌子上就摆满了各种好吃的。但是这样做饭的后果就是厨房简直像战场一样糟糕，吃完饭之后，我们望着眼前满桌的残羹......
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一位民营企业家，他从来不向银行贷款，也不向职工集资，每当资金发生困难的时候，他宁可停工或者减少生产量。其实，像他这样的企业，只要开口，银行就会把大量的钱投到他的企业中，但他坚持不贷一分钱，死死守着自己的底线。有一次，我提......
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有人走进一家时尚男装店，说自己想买一套西服和一件毛衣，假设你是售货员，该先给他看哪样东西，好让他花最多的钱呢？服装店指点销售人员，要先给顾客看贵的东西。依照人们的常识，顺序应该反过来才对：要是他买西服花了大把的钱，恐怕......
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鲁月朗今年七十岁，有严重的心脏病。在省城经商的儿子曾接他去城里住，可没过几个月，鲁月朗又回到了镇上，独自守着鲁家大院。朋友们问他怎么不跟儿子住了，鲁月朗只是笑笑，并不回答。鲁月朗知道自己身体不好，心脏病一发作要赶紧......
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做人，靠心，不靠嘴，用真心待人，换得知己；用嘴巴待人，难换诚信。与人相交，但求一实在；为人处事，但求一诚恳。精于算计，人财两空多的是；为人狡诈，寂寞空虚没人陪。眼睛是用来看美好事物的，不要总盯着别人是非，嘴巴是用来吃饭谈情的，不要......
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早在两千多年前孔子就对“为人处世”这门学问认真研究过，并形成了一整套思想体系，有他和他的弟子们传播开来，成为历史上大多数人尤其是读书人的“行动纲领”，对中国社会产生了极为深远的影响。另外，还有像孟子、庄子、墨子......
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王贵门前有条乡村公路，至今还没有铺上油漆，每天车来车往的，碾出了许多坑坑洼洼，雨天更是难以行走。王贵想起了以前义务扫雪的情景，这天在家闲着没事，他便推起了小推车，拿着一张掀，想义务去垫垫那些坑坑洼洼的地方。附近正好有......
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遗言凉州有个书生叫李宽，满腹经纶，30岁考取秀才，40岁中了举人。奇怪的是，这年他赴京会试，不但没中榜，还突然被朝廷革除了全部的功名。妻子沈氏问是啥原因，他却只字不答。李宽50岁那年，沈氏生了个男娃，取名李五十。李五十周岁生......
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他，学业只读到初中二年级，与其在家里吃苦，不如在更大的地方吃苦，十多年前来到北京流浪和打工。从捡破烂、做焊工做起。那时，他居住的地方周围大多是北漂一族，有的是搞音乐的，有的是搞美术的，原来都是艺术家呀。他很要面子，就谎......
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蒙牛的秘决：小胜靠智，大胜靠德六年前，在一片荒地里埋下一块奠基石，在一张白纸上画下一幅行军图，在一杯牛奶前许下一个百年愿，蒙牛喷薄而出！六年中，蒙牛销售收入从1999年的0.37亿元飙升至2003年的40.7亿元，后者是前者的110倍，年......
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学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。我们的斗争和劳动，就是为了不断地把先进的理想变为现实。选一个方向，定一个时间；剩下的只管努力与坚持，时间会给我们最后的答案。容人、助人是人际相处之良津；知恩、报恩是人格追求......
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自信而不自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。处顺事之境愈宜静，处逆事之境愈宜忍，处至急之事愈宜缓，处至大之事愈宜平。小成靠朋友，大成靠敌人；赏识......
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一位年轻人满腹烦恼地去找智光大师。参加工作几年来，他觉得事事都干得很专心，做得很努力，但工作却没有什么起色，得不到领导的赏识。智光大师席坐于地，孤灯如豆，静静地听着年轻人的诉说。忽然，智光大师对年轻人说：你能帮我在油......
