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感悟亲情———《散步》教学案例背景及说明：《新课标》的课程目标的总目标规定了九年义务教育阶段的语文课程所要达到的目标，其中第7条“具有独立阅读的能力”，也就是把每一个在阅读中的学生都视为一个独特的自我，这样才......
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散步减肥法别小看散步这项人人都会的运动，如果方法不对，很可能会适得其反。正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质......
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对话罗斯柴尔德家族第六代掌门人，笔者对这个历史悠久的家族有了更深的感触。2009年4月，犹太裔中的名门望族——罗斯柴尔德家族的第六代掌门人大卫·罗斯柴尔德，决定接受我的独家访问。对话现场，我提出无......
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人不但要紧张工作，也要适当休闲，这是生活固有的节奏。休闲方式当然是多种多样的，我却特别喜爱散步。我从散步中获得不少乐趣，它不但可以消减工作的疲劳，而且心灵也得到许多滋养。散步几乎成为我每天必做的"功课"。一到傍晚......
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话说19世纪末，德意志皇帝威廉一世自击败法国后，侵略野心正炽。一日清晨，他轻车简从，突然驾临日本驻柏林的大使馆。守卫仓皇传报，日使好梦方酣，惊闻德皇驾到，急令仆从先在客厅款待，自己赶紧整肃衣冠出谒，请询有何指示。威廉一世......
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随着社会的发展，人们生活水平的大大提高，健康长寿成为人们关注的焦点，各种健身运动悄然兴起。如广场舞、散步等，已成时下热。我喜散步，因简单易行，同邻居三五成群，结伴而行，既散步，又聊天，自由自在，日日如此，月月如是，年年不断。散......
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生活感悟：在懂你的人群中散步这个世界上总有那么20%的人，见到你就是莫名其妙的喜欢你，总有那么20%的人，见到你就是莫名其妙的讨厌你，剩余的60%的人处于中立状态。如果我们把关注点放在那个莫名其妙讨厌你的人身上，那我们每......
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漂泊在异乡都市里打工的我，每在晚间闲下来的时候，也像城市人一样，在大街小巷的边沿人行道上，乘着微凉的清风，披着昏黄的夜灯之光，缓缓地迈动着碎步，一副悠闲自得的样子散着步子。然而，不同的是，城市里那些上班族的人们，在街上散......
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散步可以缓解夏季烦躁夏天来临，高温天气越来越多，不少人感到烦躁、疲乏无力、食欲减退，甚至出现头晕、胸闷、恶心等不适症状。保健专家指出，摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健，有三条妙计可以告别苦夏。听音乐散步宁心神......
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这世上20%的人，见到你就是，莫名其妙的喜欢你，20%的人，见到你就是，莫名其妙的讨厌你。如果我们总把关注点，放在那个讨厌你的人身上，那我们每天就会烦恼不断；但，如果你把关注点，放在20%喜欢你的人身上，每天就是如沐春风。每个人经......
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外貌美丽只能取悦一时，内心美丽方能经久不衰。爱情的散步就是天国的跳舞。我很了解我自己，我的肉体在旅行，我的心却总是休憩在爱人的怀里。爱情难以遮掩，它秘藏在心头，却容易从眼睛里泄露。......
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对于养老院大多数人的印象都是冷冰冰，所以很多老年朋友会不喜欢，觉得缺失了爱。这也是中国很多老人更倾向于家庭养老的根源所在。但是有这么一家养老院，老人都特别愿意去，去过的老人都对那里赞不绝口，到底这是一家怎样的养......
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这天查尔斯又像往常一样去公园散步。在公园里，一位衣着朴素的女士走来向他询问：请问你有没有见过一个人，身高和你差不多，头发也是褐色的，额头上长有一个倒三角的胎记。他叫亨利，我找他很久了。查尔斯听了心头不由一震。你为......
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四季的黄昏，我独自一人踱步于河边、田野、公路上。每个季节都有它特有的属性，每个季节都会给你带来不一样的惊喜和收获。我一个人，走走停停，身后的倒影，有漂亮，也有歪扭。如果人可以像古董那样一直躺着不会掉价，甚至还会升值......
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在平日的学习、工作或生活中，我们常常会对人或者事物有新的思考，这个时候，你可能需要写一篇感悟的文章来记录一下。不过，很多人都不知道要怎么写感悟。以下是小编精心整理的美学散步感悟，仅供参考，希望能够帮助到大家。美学......
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在网上看到一则微博，瞬间泪湿了眼睛：微博的主人称，他因为感冒去诊所打吊瓶。躺在他邻床的一位老大爷，看起来也患了感冒，他在打吊瓶时接到了女儿的电话。因为电话声音很大，他听到女儿问父亲在做什么。这位年迈的父亲淡定地说......
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大城市散步一天相当于吸几支烟？吸烟有害健康已是人所共知，那么空气污染对大众健康的影响有多大？意大利《共和日报》日前引用赛斯托·圣·乔瓦尼医院健康科的一项研究结果，称在米兰散步一天吸进的空气对肺部的......
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你应该保持独自散步的习惯，每天至少一个小时，最好一个半小时，如果有可能，两个小时更好。散步是生命中最人性化的生活节奏。散步的人，不会想去任何地方，因为抱着目的上路，就不是散步，而是赶路了。散步的人在途中的每一刻都在朝......
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牵着蜗牛去散步有个人讲了一个笑话：上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。我催她，我唬她，我责备她，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：人家已经尽了全力！我拉她，我扯，我甚至......
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散步有很多诀窍，做对了功效加倍。间隔散步法即慢走和快走交替进行，能增强肌力和耐力、降低三高，促进睡眠的效果更好。该法有助于老年人预防运动器官综合征。一般的散步对肌肉压力较小，提高肌力和耐力的效果不大，而持续数十......
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散步，自由徜徉。没有固定的方向，没有目的地，也没有时间限制。散步的时候，一切形式的东西都免了。人在走，思想也在走。无拘无束。孤独的散步者的遐想，首先是孤独的，也就是一个人。散步与遐想，是腿和心的自由。单位和组织不可能......
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每个人都有他的路，每条路都是正确的。我想，现在有50亿人，就有50亿条正确的路。人的不幸在于他们不想走自己的那条路，总想走别人的路。——奥地利作家托马斯*伯恩哈德我们都有自己的人生，自己的经历，自己的过去，同......
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天空高而晴朗，云和我一个在上面一个在下面散步。隔着不可克服的遥远距离，云和我以及我和云都十分友好。而影子，比它们的主人更友好，超越时空地时时直接在一起携手并肩，并且似乎在窃窃私语，但我不知道我的影子会同云的影子说......
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上帝交给麦克一个任务，叫他牵一只蜗牛去散步。可是蜗牛爬得实在太慢了。麦克又是催促又是吓唬又是责备，可蜗牛只是用抱歉的目光看着他，仿佛在说：我已经尽全力了！麦克又气又急，对蜗牛又拉又扯又踢，蜗牛受了伤，爬得越发慢了。麦......
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本站：散步躲开尘世间的喧嚣，卸下心灵的枷锁，体会一种轻松如风、畅快淋漓的感觉!下面我们一起看看这篇《散步》。每每周六日的清晨，我都喜欢偕二三挚友趋车远离尘世的喧嚣，觅一方与自己心灵对话的秘密花园，尔后静静地散步。......
