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世界上最健康的作息时间表下面是一张专家推荐的最健康的作息时间表：7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健......
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国人长期以来总误认为，和美国孩子相比，中国孩子一直过着所有时间都被排得满满当当的苦行僧生活，而美国孩子则是在玩耍中度过无忧无虑的青少年时光。当你看了下面这张作息表后，一定会感到吃惊，因为这是一个美国女中学生的时......
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▲7：00起床7：00是起床的最佳时刻，身体已经准备好一切了。打开台灯，告诉身体的每一个部分，尽快从睡眠中醒来，调整好生物钟。醒来后需要一杯温开水，水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质，饮水帮助每一个缺水的细胞活力......
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最健康的作息时间表7：30起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5：22至7：21分起床的人，血液中某种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7：21之后起床对身体健康更加有益。7：30-8：00在早饭之前刷牙。在早饭之前刷牙可......
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活中，每个人都有自己在意的东西，或大或小，或人或物，亦或一些事情，下面为大家分享了生活哲理散文，一起来看看吧！生活息息相关的哲理散文1“没有语言天赋”也好，“幽默”也罢，这些他人给我们贴上的标签，看似是在了解情况后作出了......
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在观心的过程里，永远都有一个好消息伴随着一个坏消息。坏消息是：我很无知。好消息是：我发现了我的无知。坏消息是：我错了。好消息是：我发现我错了。坏消息是：你不爱我。好消息是：我发现了你不爱我。观心的`重点不是心怎么样，......
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顾晋是北京大学肿瘤医院结直肠肿瘤外科主任。这位声名远扬的外科大夫，从2000年起，却一直在研究一门不那么专业的学问——如何将坏消息传递给病人。情商比智商更重要那天上午，顾晋穿着白大褂走进诊室。刚进来，就......
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近年来，关于职场人士猝死的报道屡见不鲜：2013年5月13日，奥美公关北京分公司一名年轻员工在办公室因过度劳累突发心脏病去世，年仅24岁。杨迈，54岁，爱立信中国总裁，在跑步机上突发心梗辞世；潘洁，25岁，普华永道会计师事务所员工，因......
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要影响他人，最重要的不是提供信息，而是提供解释框架。一杯温水想要让人觉得热，该怎么办？先让他喝杯冰水就好了。想让人觉得凉呢？那就先让他喝杯热水呗。你看，水本身的温度并没有变化，但是解释框架变了，同一杯水就可以解释成不......
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进入大学的第一个暑假，我没有像以往那样拿着行李回家，而是踏上了一条为自己梦想奋斗、认识社会的打工之旅！依旧是那炎炎的夏日，带这行李穿梭在郑州的大街小巷，在人群里被挤来挤去，没有任何人的关心！仿佛众人站在高处，唯独一个......
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进入大学的第一个暑假，我没有像以往那样拿着行李回家，而是踏上了一条为自己梦想奋斗、认识社会的打工之旅！依旧是那炎炎的夏日，带这行李穿梭在郑州的大街小巷，在人群里被挤来挤去，没有任何人的关心！仿佛众人站在高处，唯独一个......
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有时候，很想一个人远走高飞，去想去的地方，重新开始生活，眼前的压力让自己喘不过气，肩上的责任让自己时刻警惕，累了不敢抱怨，哭了偷偷擦干。有时候，很想痛痛快快的睡上几天，没有电话的打扰，没有工作的压力，就这样安安静静的躺着，什......
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教学内容：信息社会的道德和意识教学目的：1、了解计算机病毒的特征以及计算机病毒的防治。2、引导学生遵守网络上的道德规范以及了解学习信息技术的意义与方法。3、教育学生养成计算机使用的良好习惯。教学重点：1．计算机病......
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在观心的过程里，永远都有一个好消息伴随着一个坏消息。坏消息是：我很无知。好消息是：我发现了我的无知。坏消息是：我错了。好消息是：我发现我错了。坏消息是：你不爱我。好消息是：我发现了你不爱我。观心的重点不是心怎么样，是......
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叶利钦、克林顿和比尔·盖茨上了天堂，来到了上帝面前。上帝对他们说：三天后就是世界末日了，所以你们都回到人间去吧。第二天，叶利钦对俄罗斯人说：我有两个消息要告诉大家，都是坏消息。一个是上帝真的存在，一个是两天后......
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过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。「如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。」这才是真正的智......
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今天我可要好好的参观休息室了呀。刚起床，我就想到了要去看休息室。我下了楼，去找哥哥。“哥，今天陪我去休息室吧。”我说道，哥哥一定会答应。果然，不出我所料，哥哥张口就答道：“好呀，小馨，来吃饭。”我就过去，哇，还是哥哥的手艺......
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众所周知，九十年代以来我国语文教育曾受到来自家长、教师和社会的多方面的激烈批评，引起全社会的极大关注，并曾多次在报刊上开展关于语文教育改革的全民性讨论。其中规模最大的一次全民大讨论，发端于1997年11月“北京文学......
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自强不息演讲稿：自强不息迈向成功尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：大家好！我演讲的题目是：自强不息，迈向成功。古语云：“天行健，君子以自强不息。”天的运行刚健不辍，君子应当像天那样自强不息。“自强不息”就是自觉努力向上......
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一般人以为多延长工作的时间就可以多收些效果，比如说，一天能走一百里路，多走一天，就可以多走一百里路，如此天天走着不歇，无论走得多久，都可以维持一百里的速度。凡是走过长路的人都知道这算盘打得不很精确，走久了不歇，必定愈走......
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1、与其在悬崖上展览千年，不如在爱人肩头痛哭一晚。2、天空这样蓝，日光这样温暖，在鸟的歌声中我想到了你。3、有一天，你会明白，很多事情，它并不是你想象中那么好，也不是你想象中那么坏。4、我想嫁给一个视我如宝贝的男人。他......
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春她总是悄悄的来，匆匆的走。寒冷的冬天在大地上猖狂，春总是默默的,悄悄的躲进草地里，花苞中，等待寒冬的离去。那时候世界是属于她的。春挥一挥手，花儿变成彩色，春轻轻一吹，小草穿上绿衣裳。如今魔术师春姑娘等待着夏的交班......
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春她总是悄悄的来，匆匆的走。寒冷的冬天在大地上猖狂，春总是默默的,悄悄的躲进草地里，花苞中，等待寒冬的离去。那时候世界是属于她的。春挥一挥手，花儿变成彩色，春轻轻一吹，小草穿上绿衣裳。如今魔术师春姑娘等待着夏的交班......
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无论在什么地方，如今关心养老金方案的人，都不可能只是老年人，还有缴纳社保养老金的主力人群——正在为事业打拼、奋斗的中青年人群。大家关心的问题说起来无非是：按照现在的养老金缴纳标准，等到我们退休的时候，社......
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“咔啦……”爷爷坐在餐桌前，慢条斯理地敲开一只鸡蛋，旁边放着他从不离身的小半导体收音机。爷爷正要把剥了一半的鸡蛋往嘴里送，忽然手僵在半空中，收音机里，正在播送“生活常识”节目：“吃鸡蛋时，鸡蛋一定要煮熟。没有煮熟的......
