“考”出来的病

从幼儿园开始，她便踏上了人生的“考”路。母亲为她报了钢琴班、跆拳道班、奥数班。她不仅要参加学校组织的大大小小多如牛毛的考试，而且还要参加特长方面的等级考试和比赛。母亲给她定的人生目标是：像老虎一样健壮，像蝴蝶一样美丽，像燕子一样轻盈，像狐狸一样睿智，像鹦鹉一样多才多艺。
　　
　　她很听话，很乖巧，不停地奔波于考场、赛场。特别是到了高中以后，妈妈看到她很辛苦，决定让她停止各种特长考试，专心搞好学习。她不。她对妈妈说：“我要考，我要考第一”。其实，在她的心里，考试已经成为习惯，她整天都在强迫自己考试。没有考试，她就会感到空虚，焦虑，不自信。她在自己的微博里写道：“考试是那么微妙，那么快乐。特别是考试前的那段紧张日子，就像是暗夜渴求黎明，潮水涌向岸边，更像是有只神秘的手，拉着我往前走！”
　　
　　在老师和家长眼里，她是一位品学兼优的好学生。可是，谁也没有意识到这种品学兼优的背后，隐藏着一种潜在的强迫性冲力。一旦这种冲力遇到阻碍，就会爆发出巨大的力量。高中毕业，妈妈把她送到美国一家商学院深造。
　　
　　到了美国，她凭着自己的靓丽和才艺很快引起同学们注意。她的身上几乎汇聚了东方女孩所有的优点。同学们都称她是“东方女神”，许多男生向她献殷勤。然而，她并没有别人想象的那么快乐和健康。因为，没有了考试，潜伏在心里的那种强迫性冲力爆发了。她常常感到莫名的焦虑，并且越来越不自信。在一个大雨滂沱的夏夜，她打开了公寓天然气的阀门，再也没有醒来。
　　
　　她叫李晓丽。谁也不知道李晓丽自杀的真正原因，更不会想到她的死竟然与考试有关。直到国内嗜考症不断出现，这才引起心理专家和家长们的重视。
　　
　　2013年3月，陕西省西安市张女士发现正在读高二的女儿小安（化名）每天晚上学习学到凌晨3点。不仅如此，平日有事儿没事儿，小安总会对张女士说：“我一定要考第一名！”开始，张女士并没有在意，直到后来，张女士发现这句话成了小安的口头禅，甚至，小安会莫名其妙自言自语地大声吼一句：“我要拿第一！”张女士害怕了，急忙带着女儿去看心理医生。
　　
　　经过医生耐心解释，张女士这才明白，嗜考症是强迫症的一种。这种病是长期超负荷学习和习惯性考试结出的苦果。患者迷恋考试，不考试就会烦躁，空虚。要是别人拿证书自己没有，心里就会难受。这类孩子渴望考试，惧怕挫折。受到挫折和失败，或者突然中断考试，很难恢复信心，严重的甚至会自杀。
　　
　　北京儿童医院心理医生闫春梅表示，目前，全国各大城市患嗜考症的孩子越来越多，只是轻重不同而已。其根本原因是应试教育的考评体系和录取准则造成的。在“分是学生的命根儿”的统领下，各级教育主管部门、学校、教师、家长、学生统统都成了“分数的囚徒”。
　　
　　那么，患了嗜考症的孩子应该如何治疗呢？心理专家指出，当孩子考试成瘾，可以多于孩子交流，让孩子倾诉，发泄，或者利用节假日，带孩子出去走走，转移孩子的注意力。孩子也可以采用放松的方式自我治疗。譬如，在上课和考前，舒舒服服地坐在椅子上，闭上眼睛，把所有的意念都集中在鼻子上。这样，随着吸进呼出的热气体，全身紧张的神经就会慢慢放松。