懒人人生感悟

懒，就会一直懒下去，变成一种毫无动力的自我放弃。动，就会产生力量，带动能源，形成一股动的能量，变成一种好的开始，然后，就会想继续保持下去。做事情时，常常有以上两种情形的对比出现。一松懈不想动时，就什么都不想做。一开始动工时，又会停不下来，会想把事情赶快做完，会鞭策自己不可偷懒。因为自己明白，一旦停下来，就又懒了。不喜欢很紧凑的生活。那让自己生活紧张。以前，有一阵子天天拉肚子。我觉得很奇怪，就去看医生。医生用听诊器听我的肚子内部的声音，然后，告诉我，它给的药只能暂时让我不再腹泻，如果我不改善工作状况，可能这辈子很难好了。我问医生：为什么?

医生说：你的腹泻是因为生活紧张引起的。压力太大造成的。如果你把自己放松，压力减轻，你的腹泻状况就会好转了。第一次听到这样的诊断时，还满错愕的'。当时的工作占据了我大部分的生活，除了睡觉的八个小时外，我无时无刻都在工作。完全不知道什么叫休息?自从知道这样的状况，再加上紧张的生活让胃部长期处在消化不良的状况。从那时开始，我改变了一些生活形态。

走路，放慢，当作安步当车。随时随地，尽量让自己保持在悠闲的状态。

吃饭，放慢。让自己可以好好的享受用餐时光。

说话，放慢。让自己可以好好的思考，不要因为说太快而说出让自己后悔的话。

工作，放慢。让自己不要因为急就章而错误攀升。

而因为什么事都放慢了，放到最后，做每件事情竟然都开始变慢了。接下来，开始懒了。很多事都变得无所谓，慢慢做就好。

慢，确实让自己不再拉肚子，也不再紧张到胃痛。然而，慢，却让自己变得懒散了起来。手边的工作依然多，自己却总要到最后一刻，才会用心把它完成。十多年过去了，懒得动，也造就了自己的身材日渐发福。现在，惊觉到这一点。想做一些改变与调整。如何在慢中稍为加快速度又不会让自己紧张？这是，我现在要修的课题。改掉懒病。顾好健康。

人生路还有好长一段要走。不想让自己在“懒中”度日。

期许自己，改掉“懒”病，走向光明。