小学教师拓展活动的感悟
感悟，是指人们对特定事物或经历所产生的感想与体会，是一种心理上的妙觉。它的表现形式不一，或渐悟或顿悟，或隐藏或彰显。小学教师拓展活动的感悟，我们来看看。
8月29日，我们46位老师在李校长的带领下，来到了马家湖拓展训练中心，进行一天的集中训练。短短一天的时间，通过一系列的个人挑战与团体合作训练，磨砺了意志、增进了感情，加深了认识，实在是人生难得一次超越。
来到拓展训练基地才发现我们和裕民小学的老师组成一个团队。
首先教练为大家介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求，接下来我们开始了训练前的热身后，教练将团队分为五个队，让各自队命名，选队长、卫生员、宣传员、安全员，这些任务教练要求我们在20分钟内完成。开始命令一下达，五个小组就各自忙成了一团。大家集思广益，设计队徽，创作队歌和口号。我们队取名为“飞鹰队”。大家在队长王文燕的指挥下，画出了队旗图案，编出了对歌：“飞得更高，飞得更高，像飞鹰一样无所畏惧，冲向云霄……”，用团队造型表达了我们的口号“飞鹰飞鹰无所畏惧，冲向云霄!”
接下来拓展训练就正式开始了。我们队在汪教练的带领下来到训练场地“高空断桥”下，进行早上的第一项训练。这是个人独立完成的项目，这个训练项目是要求一个人要站在9米高的断桥上，在没有任何东西可以扶的情况下，跳到断桥的另一端，断桥中间的宽度只有一米二。
高空断桥由于我恐高，所以开始不敢自告奋勇的上去，只能看着其他队员先上。队员们面对断桥有的十分果断的跳过，有的再三犹豫后跳过，有的犹豫再三才在汪教练的指导和队友们的一遍又一遍的鼓励声中也勇敢的跳了过去。看到前面13个队友都勇敢的跳了过去，自己也就不再恐惧了，心里忽然有了自信，于是在教练问下一个谁上时，我便全副武装地上场了。在队友们的'鼓励声中，我迈开了前进的脚步。在沿着立柱往上攀登的过程中，我一遍又一遍地给自己打气：不要紧张!你一定行的!当我正要为自己的勇气骄傲的时候，距离断桥的顶部还有一步，无意间我看到了站在地面上的队友，感受到自己离开地面的距离，恐惧一下子向我袭来，头开始发晕了，手开始发抖，腿也软了，哪里还有力气蹬上断桥!这时耳边不断传来队友们鼓励的话语，教练指导动作的声音，同时还感受到心灵深处的自己给自己加油：你行的!你一定行的!于是我把目光移向远方，按照教练的指令做深呼吸，努力使自己平静下来，右脚向上一蹬，我终于爬上了断桥，我定了定神，缓缓地站起来，同时我张开双臂，以保持平衡，啊，我终于站在断桥上了。可是，我的心扑通扑通的跳个不停，整个9米高的断桥也随之开始剧烈摇晃。心的颤动带来了身的颤动。但我意识到若是再抖下去，我就会面临“自由落体”，我本能的意识到必须要让自己镇静下来，摆脱恐惧。我深深地吸了口气，眼睛紧紧盯住正前方，并告诉自己，忘记所有，心无杂念。一秒种、二秒种、三秒种……这时，我听到了队友的加油声：“王磊，加油，王磊，加油!闭上眼睛就跳出去了。”我定了定神，张开双臂，同时缓缓地往前走，我惊奇的发现自己的心渐渐地镇定下来了，断桥也漫漫地停止了抖动，太好了，我一阵窃喜。我强烈地感觉到我已经战胜了恐惧，让自己变得伟大。可是我还是没有足够的勇气立刻跳过去，盯着断桥的那一端，不知站了多久，也不知在心里数了多少个“1、2、3”，心里还是胆怯、犹豫。这是队员们的鼓励声又次次地响起：“你行的!一定行的!”于是我又深吸一口气，“1、2、3”，用力跃起，成功了!我听到了热烈的掌声和欢呼声，是来自队友的，更是来自内心的。刚才那一跃的瞬间真的是美妙而又激动人心的，，忽然发现自己不再头晕了，我已不再恐高了，心中只有成功的喜悦。于是，我就一转身又跳了过去，那一刻，真的很爽。
“高空断桥”让我深深地体会到，人最大的敌人就是自己，你若战胜了自己，那你就胜利了，成功了。但这次成功，若没有队员们的鼓励，没有教练肯定的话语，我也是不可能完成任务的，一个好的团队是你成功的坚强后盾。
后来的“双人走钢丝”、“过冰山”、“攀越毕业墙”，所有这些拓展训练项目在个体看来都是无法逾越的鸿沟，可是在大家的共同努力下，群策群力，协调配合、齐心协力，冲破重重险阻，通过重重考验，终于顺利完成。这些拓展训练项目，给我最大的感触就是：团结就是力量!
虽然拓展训练已经过去了几天，回味整个训练历程，我深深的为我们所有的队友的刻苦坚持，认真思考的精神所感动。对自我认知有了进步与提高。还扩展了了自己的视野，增长了见识。一天的培训，队员之间的合作，让我学会了很多，一个团队正如我们朝阳小学的老师一样，需要团结、信任、理解、互相包容、不断进取，这样才能更好的建设好我们的学校。
小学教师拓展活动的感悟220**年9月15日，我们开元小学的部分教师和利一小学的部分教师，来到位于马家湖的西夏欧特训练基地，参加户外拓展活动。虽然下着绵绵秋雨，透着几许初秋的寒意，但在这次活动中，我们个个充满热情，积极投入到各项活动中。每个教师暂时忘记年龄、忘记性别，团结在一起，挑战自己的生理极限和心理极限。说起收获可真不少，给予我的启发将影响我的今后的职业生涯。以下是我对本次活动的心得体会。
到基地后，教官对相关情况进行简要说明，然后我们开始了组建四支小队。分队这使我们有了各自的归属感和竟争意识。我们小队在郑美娟队长的带领下，命名为“闪电”队，又设计队旗、队伍口号、队歌、确定安全员等。我所在队伍喻意为具有闪电的力量和闪电的速度。设计队旗队歌等项目是为了形成团队文化，明确团队的领导核心及各个队员的分工合作，建立良好的管理层次，提高队伍的凝聚力。我队队员之间互相拉手，破除队员之间的人际关系隔阂，培养队员之间的信任感。为拓展活动奠定了基础。
我们“闪电队”首先开始体验的是“高空走钢丝”。站在下面的我们，仰头看见走在那根细细的钢丝上的我校教师刘淑萍和马秀才，我不禁为他们捏着一把汗，看他们一步步艰难的前行，我不由得指挥起来：“拉跨带、换手、抓环、腰挺直……”他们走到中间，畏惧不前时，我们一同为他们喊“加油”，接着他们在团队的鼓励下，艰难地走到终点。当他们落地时，大家簇拥在他们周围，像小孩子一样欢呼雀跃。我虽然有“腰间盘突出”病症，但也在同事们的鼓励下，穿上安全衣，踏上钢丝。站在离地9米高的钢丝上，才领略到“高处不胜寒!”在没有退路的情况下，只有和搭档互相鼓励，克服畏惧心理前行。每向前跨越一步，都是困难重重。在队友的支持下，在与搭档的和互相信任帮助下，我们俩终于走完了钢丝全过程。我体会到：如果没有安全员的保护、如果没有队友的鼓励、如果没有同伴的默契合作，我们不可能顺利的完成“高空走钢丝”项目。
下午，我们又进行了“高空断桥”和“冰河求生”这两个活动，通过这两个活动，我更加理解了团结就是力量这句话的涵义。在活动中，每一份子的力量都是成败的关键，只有学会奉献，才会有所收获。
最后，一堵“毕业墙”把今天这次拓展活动推向高潮。在这项活动中，我感受到团结凝聚的巨大力量。看到两个学校的同事，为了让每一队友顺利“脱险”，不分彼此，不分男女，用自己的身躯筑起了一座坚实的人墙，支撑起了七十多人顺利通关……
回想我们每个人在工作中,何尝不是这样，没有低年级老师默默地辛勤耕耘，没有中年级老师耐心地指导，没有高年级老师对学生能力的拔高，就没有一批又一批的优秀毕业生，我们每位教师就是孩子成长路上的垫脚石。我们彼此扶持，那么会为社会输送更多的好孩子。
那么，我们在学校工作中，如何增强团队的核竞争力，我的总结体会有以下几点：
1、培养每位教师主动沟通的意识，找出最有效的沟通渠道和沟通方法。
2、在学校培养“德智体美劳全面的学生”这一工作目标下，制定出切实可行的教育计划，并且严格执行。
3、每位教师之间信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高团队的整体价值。
4、挖掘自身潜力，一切皆有可能，为学校的发展献计献策。
虽然项目已经结束，但是思考永不停步。大家要时刻牢记“挑战自我、熔炼团队”。把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好!
