随笔-请温柔对待自己和世界

翻翻日历，还有几天就立秋了，史上最炎热的夏天就快要过去了，而凉爽的秋天也快要来临了，我不知道，这是应该让人高兴呢?还是应该让人悲伤呢?

佛经中说：“是日已过，命已随减，如少水鱼，斯有何乐”。是啊!随着时光的流逝，我们的生命，也在不知不觉中，一天一天的流逝，而迷惑，困苦，紧张，烦恼，却依旧绵绵不断。

有时候，我会去观察身边和我年龄相仿的朋友们，发现他们大多数人都是不快乐的，而且很多人的压力巨大，每天，他们都强忍着压力在工作和生活，有的甚至都快崩溃了。

我很同情这些中年人，中年应该是生命中最累的年龄段吧!除了要面对父母老病的问题，还要忧虑子女成长的问题，更有工作上的竞争问题，甚至，还有种种复杂人际关系的问题。

这些问题，常常压的中年人喘不过气来，常常把中年人拽入崩溃的边缘，最可怕的是，中年人自己也都渐渐老了，很多时候，很多事情，他们也已经力不从心了。

古人云：“四十不惑”。这是多么难以达到的境界啊!最起码来说，我现在还是存在许多迷惑的，我也觉得，在这个世界上的大多数人，都和我一样，还是有很多迷惑的`。

学佛二十多年了，我知道，人生的种种苦和迷惑，并不是别人给的，也不是老天惩罚的，它们都是自己的因果业力造成的，除了默默承受，只有尽力担当。

但我想对所有中年人说，在承受和担当的过程中，可以尽量对自己和世界都温和一些，宽容一些。就像这酷热的夏天，当你不用抱怨之心和憎恨之心，你依然会迎来一个凉爽的秋天。