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提升表现首先要清空大脑，放松神经。问题是怎么做到这一点。曾任美国职业棒球队圣路易斯红雀队的心理健康教练，并帮助球队夺得过冠军的杰森·赛尔克告诉我们，遵循6个步骤，只需要21天就可以神清气爽、精神百倍地投入......
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暮春之夜，月华如水，静静地挥洒在天地之间。此刻，我又能够漫步小院，端一杯清茶，于无声处让思想的羽翼融入无边的月色，静静地穿行于浮尘之上、清风之间，让心灵于尘世喧嚣之外，获得一份宁静的美丽。让一切都沐浴在这融融的月色之......
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雅丹，险峻的土丘，新疆大西北。遇見阳光下的奇幻壮阔景象，摄影师会欢喜得发狂。若迷失在这里，荒瘠似月球，风嘶如鬼怪，也难保不会发疯。而麦麦提江和他的同事，常年在此，过着与世隔绝的荒野生活。他们是楼兰古城遗迹的保护者，隶属......
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在蒙特利尔城的唐人街，有一家珍品收藏帮办公司，公司的老总名叫申雪，是一个年轻漂亮的中国姑娘。这天，有个叫迈克尔的客户找到申雪，说愿出30万美元收藏卡罗尼奥队前足球明星施纳汉姆的一根头发。申雪虽然觉得这事有点离奇，但......
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那天，万阿姨推着轮椅，载着她的白头老母来理发。小马见了，赶紧出门把老人扶进店，让她坐舒服，轻轻围上围布。剃个头难啊！万阿姨擦着汗说，老娘亲八十多岁，手脚不便，我硬是要把她从床上弄起来，再从楼上一步步背下来，轮椅推到此地，我自......
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骤雨过后，你出门散步，无意间竟误入一条陌生的小路，路上满是雨水与尘土混迹，泥泞不堪。你注意着每个脚步，只怕泥浆弄脏了你的鞋子。好累，你忍不住要抱怨，这条路怎么会如此难走。如果你只是低头看路，眼中当然只有满地狼藉，但你若......
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《西游记》中师徒的终极目标与其说是取到真经，不如说是修成正果。何为修成正果？就是重新获得编制，回归主流社会。像唐僧被封为旃檀功德佛，孙悟空被封为斗战胜佛，猪八戒被封为净坛使者，沙僧被封为金身罗汉，白马被封为八部天龙......
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我爱生机勃勃的春天，我爱炎热美丽的夏天，也爱如诗如画的冬天，但我更爱别有一番风韵的秋天。秋天是美丽的。虽然它没有春天的生机，没有夏天的活力，没有冬天的诗意，可是它却像一个朴实无华的人，没有华丽的外表但却很有内涵。秋......
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天降横祸故事要从那天傍晚说起。那天，有个叫马友德的老汉从镇上回村，路过村头那棵大槐树时，被几个小孩给拦住了。一个小姑娘恳求他说：爷爷，我们把羽毛球打到树上去了，您帮帮我们吧……马友德抬头望了望大槐树，这......
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笑对人生，轻松前行。一天去中山纪念堂看演出，回家的时候便搭了辆出租车，心想这样不用绕路，也不用转几趟公交车。广州市有规定，扬手即停，如果拒载，可以投诉，所以，司机也老实地停了车。我上车之后，司机问：去哪里？我答：去天河。司机显......
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我突然看见3朵小小的白花挤在一起，藏在枝叶深处，仿佛在告诉人们：不要伤感，只要还有希望，哪怕受尽伤害，哪怕春已远离。写下这段文字时，我正坐在英格兰伯恩茅斯的家中，抬头就能望见窗外的几棵树，其中一棵山毛榉树是我的最爱。小......
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父亲临终前把儿子叫到床前说，爸没有什么价值连城的东西送你，只有一句话，那是我一生晶莹的血泪，融化了，会成为你取之不尽的财富。父亲说完取出枕下的纸笔，一笔一画写了起来。人人头顶有块天，一旦走进去了，快乐就会从天而降。捧......
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她生在洛阳市吉利镇，美丽和智慧足以让她要风得风要雨得雨。18岁时，她遭遇意外，手术后，失去了下半身，成为坐轮椅也难的高位截瘫女。爱她爱得死去活来的男朋友在她截肢前去过医院3次，截肢后失踪了。死过、哭过之后，有一天，她怒......
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在日本，有这么一家奇怪的便利店，其门店的系统每天会固定5次收集天气动态信息，日本本土的所有这家便利连锁店都依赖店内的计算机联机系统进行管理。为什么日本这家便利店这么奇怪，这么紧张天气呢？因为天气的变化能影响到它......
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如果你走在墨西哥的华雷斯城，在某个偏僻的街头，可能会不经意地邂逅小天使。这些天使穿着白色的长袍，长着白色的大翅膀，和神话里纯洁美丽的天使一模一样。不要以为你出现了幻觉，这些天使确实真实地存在着。辛西娅就是这些小......
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上天堂寨前，我们在六安城小憩，顺便等其他报社的同仁。午饭是悠闲的，知道将会有几小时的等待，于是便都坐在餐厅里闲聊着。东道主、皖西日报社黄总仿佛是要吊起我们对天堂寨的味口，给我们讲了一个又一个关于天堂寨的故事，有他......
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放下自己，才能抬头看天1、放下压力累与不累，取决于自己的心态心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然......
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抬起头，看着头顶的这片天空。她也在旁边。她说，如果心情不好看看天空、心情好也看看天空。我们十指相扣，就那么一直握着。我转过头看着她。她似乎也感觉到我在看她，但还是抬头看着天空，什么都不说。那一刻，我感觉她就是自己......
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因为好景（颈）不长，所以不知道天高地厚！呵呵，实际上啊，是因为猪的前额（也叫招头肉）非常厚，挡住了它的视线，所以猪只能前视。再加上猪的颈椎是直的，肉又厚又多，所以它根本抬不起头。科学家曾做过很多实验，包括把食物放在饿得嗷嗷叫的......
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郑爽，著名演员，毕业于北京电影学院。代表影视作品有《一起来看流星雨》《古剑奇谭》《寂寞空庭春欲晚》《微微一笑很倾城》《夏至未至》等。生命中的所有经历都是无比珍贵的积累，我们向往成功和荣耀，但同样也要找准方向，努......
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早早的便听见夏天的喧嚣赶在它占领这个城市之前我剪掉了自己养了很久的长发有那么一丝丝后悔但我能感受到短发与夏天有着相似的律动也许短发是我对这个夏天的承诺与眷恋可以是在校园蓝的天我穿着最暖的白色短袖文艺片......
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人生有五天：前天、昨天、今天、明天、后天，我们应该过好每一天。1、感谢前天前天是我们无法选择的，对生命的存在我们应该心存感激，感谢父母给了自己宝贵的生命，把我们带到这个美好的世界，可以看到晨辉落暮，可以感受生命精彩，......
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熬过了漫漫的劳碌日子，昨日与今日好好放空自己，找了以前的《天天向上·印象国乐》那一期来看。听着久违的曲子流淌过心头，好似尘封的前尘旧梦都被一一打开。那时候，还正是“少年不识愁滋味”的懵懂孩童，一切的一切都像是场......
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1。不要畏惧明天，因为你，从不是个个体。2。在心里放一面镜子，让自己随时可以变得透明，包容你所看到的世界。那年，不到17岁的我，挎着小包拎着旧旧的行李箱，来到了8月燥热的北京。初进校园，我好像还带着一股青春期的执拗和迷茫，......
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马来西亚小哥Kugan，用7年的时间，从行李搬运工一步步变成民航飞行员。这是所有人都没有想到的事。8岁那年，Kugan给出差的爸爸送行时，第一次来到马来西亚的机场。他第一次看到了飞机，震惊于这种机械大鸟竟然真的能上天。也就......
