关于睡方的感悟
> 列表道家的睡方与睡功人生感悟
2022-12-12人生感悟,顾名思义,就是在生活中产生的对人生的一些感触和觉悟。个人感悟因不同生活经历和个人修养品德的不同而有所不同。也是人在特定的时间、地点、环境对自身经历事事百态突然的.看的清晰通透,因个人素养不同所处地......
让孩子独睡的方法 独睡的好处
2011-03-08让孩子独睡的方法独睡的好处让孩子独睡要分步骤进行1、先给孩子准备一张舒服又让他喜欢的床,吸引孩子。先把小床放在大床旁边,睡一段后,就分开一点,并讲一些能增强孩子勇气的故事,鼓励孩子慢慢学会自己生活,为孩子分房睡做......
女人睡觉的方式
2014-04-16女人睡觉的方式第一种是贴面式:女人把自己的脸,紧贴着男人的脸,以头发,搔着男人的耳朵或鼻孔。第二种是侵略式:最初,两人在床上是平分天下,然后男人退一寸,女人进一寸,男人又退一寸,女人又进一寸,男人再退一寸,女人再进一寸&helli......
睡觉不是休息方式
2013-04-19大概每个人都会有一种离开这个糟心的职场,有个空窗期,或者休息,或者见识外面的世界的想法吧。对于终究还要回到职场的你来说,确认了离开的意义,比什么都重要。傻干之后不能傻睡为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?为什么你花......
想睡又怕睡 失眠人好多
2007-04-30想睡又怕睡失眠人好多宁波晚报讯上周三晚上,国家级名中医、市中医院专家洪善贻及中医院失眠门诊专家周男华来到本报,就失眠及亚连线市民。亚看上年轻人记者对来电作了分析,发现年轻人的比例不少。一位妈妈在电话中焦急地......
睡不着小姐与十点睡先生
2007-09-26睡不着小姐和十点睡先生相爱了。每天晚上,睡不着小姐总是睡不着,而十点睡先生总是很早就上床,十点就睡着了。睡不着小姐很生气,埋怨十点睡先生只知道自己顾自己。十点睡先生很不好意思,于是每晚都陪睡不着小姐聊天,一直聊到......
10分钟内入睡,才是好睡眠
2010-09-16正常的睡眠一般应为7~8小时,生活中,很多人虽然睡得少,醒后却精神百倍;有的人睡足了8小时,起床后还是昏昏欲睡。其实,这与睡眠质量有很大的关系。日本睡眠指导专家、雨晴诊所副院长坪田聪指出,由于每个人的身体情况不同,良好的......
让痛苦在沉睡中沉睡-随笔散文
2023-09-16让痛苦在沉睡中沉睡每个人都有痛苦的时候,只不过有的痛苦是肉体上的而有的痛苦是精神上的,相比之下,可能肉体上痛苦还容易消除些,可一旦精神上的痛苦在心里滋生,可不是一时半会儿能消失的。话是这样说,可人们哪种痛苦都不想......
睡不好其实比睡不着可怕的多随笔
2023-09-20你知道吗,睡不好其实比睡不着可怕。题外话:分享两段,比较喜欢的文字。一门心思地朝九晚五去上班,买了车,买了房,又如何,一门心思地辞职退学去流浪,南极到了北极又如何?真正牛B的人生,应该是:既可以朝九晚五,又能够浪迹天涯。该......
睡眠不足的结果—不睡觉
2009-01-25睡眠不足的结果—不睡觉一项新的研究显示,连续多晚睡眠不足,即每天睡眠不足6小时,就会像连续两晚不睡觉一样对人体的精神造成伤害,出现反应能力减慢、不能保持清晰现象。昨天在沪召开的关注睡眠专家论坛会上,中国睡眠研究......
儿童睡前故事 哄孩子睡觉的简短小故事
2010-02-11儿童睡前故事哄孩子睡觉的简短小故事拔萝卜老公公种了个萝卜,他对萝卜说:长吧,长吧,萝卜啊,长得甜呐!长吧,长吧,萝卜啊,长得大啊!萝卜越长越大,大得不得了。老公公就去拔萝卜。他拉住萝卜的叶子,嗨哟,嗨哟拔呀拔,拔不动。老公公喊:老......
晚安好句子:我想你,也想睡你,更想睡醒有你
2006-07-06我想你,也想睡你,更想睡醒有你……人生这部大戏,一旦拉开序幕,不管你如何怯场,都得演到戏的结尾。对我来说,你就是终点。我也曾在夜深人静时猛然惊醒,流着泪告诉自己不要想你。在你期待一切变好的同时,你应该付出点什么试图让......
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圣诞祝福送四方.东方送你摇钱树,西方送你永安康,南方送你成功路,北方送你钱满仓.四面八方全送到金银财宝当头照圣诞快乐!......
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元旦祝福送四方,东方送你摇钱树,西方送你永安康,南方送你成功路,北方送你钱满仓。四面八方全送到金银财宝当头照,新年快乐。......
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新年祝福送四方,东方送你摇钱树,西方送你永安康,南方送你成功路,北方送你钱满仓。四面八方全送到金银财宝当头照,新年快乐。......
装睡
2018-07-07装睡这件事,起源于孩子。就像歌中唱的:你啊继续着装睡的姿态,盼着最后的惊喜,像幼儿园里午睡的小孩。装睡其实不容易,这里头有很高的技术含量,其核心秘籍在于装睡的人叫不醒。北宋初年,偏安东南的吴越王钱俶被迫追随宋太祖,尝......
睡眠
2013-04-13睡眠最美满,最身心舒畅的睡眠只有当炎炎夏日时节的白天在那辽阔的田野上才能得到:躺在青草或者干草上面安然入睡一片树荫为你遮蔽着骄阳你感觉到一种清新,爽快的微风在大地之间回荡高高的天空环抱着自己向四面八方伸延什......
好睡
2020-11-26现代人心事重,总是睡不好。冯梦龙在《古今谭概》里,记录了几个特别能睡觉的人。夏侯隐,不知何许人也。登山渡水,能在行走中闭目睡觉,和他同行的人可以听到他打鼾的声音。然而他行走的步伐却无差错,脚也不会打绊子,一到达目的......
睡袍
2009-03-31我认识一个杰出的女人,在纽约,她是她那一行里出类拔萃的人物。有一个夜晚,她的小女儿抱住她说:妈妈,我最喜欢你穿这件衣服。她当时身上穿的是一件简单的睡袍。当她穿着白色的工作服,她是一个极有效率的科学家;当她穿上晚礼服......
睡觉
2010-04-05周远到外地的一座城市出差,为单位采购一批货物。到了那座城市后,已经是晚上了。周远是一个很节俭、很正直的人,他恪守自己一贯俭省节约的原则,所以,他没有去住宾馆,只是在一个普通的旅社里挑了一个三人房间,因为这种房间便宜......
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遇到问题,比如睡不着,不是热,就是蚊子,也可能是噪音大,空气闷,一定不是因为你睡觉的能力不好。没有很多成功经验的人,总是容易在遇到屁大点儿的问题就怀疑自己的能力。千万别这样,凡遇不好的事都觉得自己失败,容易养成习得性人......
借睡费
2009-07-22市一中有个特别的借读班,这个班里清一色全是大款的孩子,他们大都不爱学习,不守纪律,不好管理,校长很头疼。有个从外校刚调到一中的王老师,他听说了这事,就对校长说:把这个班交给我试试怎么样?校长点点头:那你就试试吧,可你千万别......