关于焦虑的感悟
> 列表俞敏洪的打算和周鸿的焦虑
2017-12-12
和俞敏洪交流过的人都知道，无论是吃饭还是开会，他始终都把自己当成秘书，永远开着电脑，马不停蹄地在那儿编写邮件、回复邮件，特别勤奋。别人问他：这些事情你都要亲力亲为吗？俞敏洪说：我亲力亲为我踏实。有一次，有个财经记者问俞......急躁焦虑的父母们别再逼孩子，停下来听一听
2018-09-06
急躁焦虑的父母们别再逼孩子，停下来听一听亲爱的爸爸妈妈们，我们先来做一道题吧：（1）请拿出一张纸，在右上角写上自己的名字。（2）请阅读完以下所有的题目后再作答。（3）请在名字下方划一条横线。（4）请在这张纸的左上角画一颗五角星。......台湾年轻人在焦虑中羡慕大陆
2017-08-17
前一段时间，在朋友圈里，一位台湾朋友很羡慕地转发了圈内一则大陆某媒体招聘副主编的消息。这则消息称，给这位副主编的年薪将达到30万人民币。这让许多台湾媒体人十分羡慕，脸书上各种吐槽随之而来。这已经不是我第一次听到......知识电商为什么反而加重了人生焦虑
2016-06-11
我去年读了137本书，有位朋友叹服道：你真厉害，我这一年又没读几本书，加入那个罗辑思维后，更静不下心来读书了。这真是个有趣现象。媒体人陈菜根当时就热讽：人们买的往往不是知识，而是对无知所带来的恐慌进行消除。消除无知很......我们为什么会焦虑
2017-10-12
因为大部分人都只会把精挑细选的照片放在网上，人们也只会把旅行时拍的各种美景放在网上，所以总有人工作比你好，长得比你漂亮，生活得比你丰富多彩。你总会有一种错觉，好像别人没怎么努力就可以过得很好，而你自己怎么做也做不......沙鼠的焦虑
2015-12-25
在撒哈拉大沙漠中，有一种土灰色的沙鼠。每当旱季到来之时，这种沙鼠都要囤积大量的草根，以准备度过这段艰难的日子。因此，在整个旱季到来之前，沙鼠都会忙得不可开交，在自家的洞口上进进出出，满嘴都是草根。从早起一直到夜晚，辛......早安心语：常焦虑时间不够，却又对仅有的一点时间挥霍无度
2018-06-22
1、昨天只是今天的记忆；明天却是今天的梦想。2、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。3、自己提的分手就别指望别人回来找你，自己作的大死就别觉着谁都能受着你。认错不代表就得被原谅，被原谅不......父亲那代人如何应对中年焦虑
2019-11-20
别人骑马我骑驴，回头一看还有个拖板车的。这是我少年时父亲常说的一句话，尤其在喝下几杯米烧酒后。母亲闻此则不以为然，有时会抢白父亲两句，认为他这种态度消极。现在父母皆已故去，我已到了父亲当初说这话的年龄，便理解了父......早安心语：就算忙碌就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你
2015-04-22
1、我不怕这世上那么多未知，只怕自己安于一无所知。2、最终我们都将学会，与他人交往，最重要的不是甜言蜜语，不是容貌金钱，而是你和他对于这个世界的看法，对人生的态度是否一致。在成人的世界里，只有相同价值观的人相处起来才......知识焦虑背后的贪欲与错觉
2018-02-21 听说，中国人享有免费东西的时间已经太久，知识付费的时代应该要到来了。知识付费是不是一种趋势，我不知道，但这种事情对于写字的人来说，无疑是一个好消息。我對世界那少得可怜的认知告诉我：要想得到好东西，必须付出相应的代价......焦虑的经济
2016-10-03
美国的制造业在世界上数一数二，这个行业曾经帮助数千万美国人成为中产阶级。然而随着科技的进步，高效的机器逐渐取代了人力，越来越多的制造业工人失去了工作，中产阶级的数量在下降，更多的人对未来开始焦虑。沃尔特·......与焦虑和谐相处
2015-10-15
除了死去的人和那些世外高人，我还没发现谁敢声称自己可以免受焦虑的侵扰。作为心理工作者也一样，焦虑曾经是我最大的敌人。我的工作内容之一是举办各种类型的讲座，多的时候听众可能有近千人，少的时候通常也有上百人。当众......你焦虑吗？
2014-12-23 根据《环球》杂志联合某门户网站的调查显示，截至2011年3月6日晚6时，在参与投票的24743名网民中，有62。33%的人表示明显感受到压力的存在，并正在为此而焦虑不安；同时，作为公司职员和企业员工的社会群体，被36。02%的网友认为是......不焦虑也是爱国
2017-09-07 戾气的社会属性及影响。似乎中国人都在焦虑。心理学研究发现，焦虑这种情绪很容易在目标上转向，也就是说，我本来是因为这件事情焦虑，但是不知怎么，就变成对另一件事情焦虑了。比如，对孩子高考很焦虑的母亲，也许真正让她焦虑的......焦虑不是你的问题
2020-04-09
我們总能看到一句话：接受你自己，然后做你自己。什么叫接受你自己呢？不是说你接受了自己就不会焦虑了，而是你要接受自己的焦虑，然后你接着焦虑。对有些人来讲，他们老觉得焦虑是个问题，这种对焦虑的焦虑是一件非常糟糕的事情，它......让职业焦虑成就你
2020-02-20
人每天都活在各種各样的情绪之中，如何调理自己的喜怒哀乐，也就决定了自己的生活底色。有两则旧闻一直驻留心间，令人感慨良多。一则是四川德阳女医生自杀事件，因为与泳池里的一个小男孩起争执，最后演化为女医生自杀的悲剧；一......社交焦虑障碍能自救吗
2019-10-26根据美国精神医学学会的数据，美国成人中有1500万人（约7%）有社交焦虑障碍。首次患病的平均年龄是13岁，75%的患者首次出现症状的年龄在8岁至15岁，终生患病率高达13.3%。可见社交焦虑障碍是一种广泛存在的心理疾病。从豆瓣到Q......
中产阶级的焦虑
2015-11-18 在传统的美剧中，大都会有一个令人羡慕的剧情：在通往郊区的林荫大道上，一辆轿车缓缓地驶离喧嚣的城市，来到一片静谧的社区，在一栋全木质的别墅前缓缓地停下。明媚而灿烂的阳光洒满院落，两三个孩子在草坪上玩耍，一条苏格兰牧羊......正确排解职场焦虑
2018-06-21
求职，看似简单，其实其中还是蕴含着许多的技巧与方法的。一个成功的求职者，必定具备比其他落选者更多的求职智慧。当然这并不是说落选者的技能与业务水平绝对要比成功者差。有时，恰恰相反，可是最终的结局却并不像我们想象的......WiFi里的焦虑人生
2018-07-06 前些日，和朋友一起去喝咖啡，店里有免费的WiFi，我忍不住登录微博、微信、QQ朋友圈，一边不停地做手指运动，一边和坐在对面的朋友聊天。不巧的是，手机突然没电了，我懊恼地把手机颠过来倒过去，反复看了几遍，突然觉得它像一块砖头，很......高以翔的个体牺牲为何触发集体焦虑
2020-05-22
演员高以翔在参与拍摄夜晚城市实境追跑真人秀节目《追我吧》时，突发心源性猝死。这一事件引发的讨论绵延数天，在擅长遗忘的社交媒体上，众多网友的连续追问，使得高以翔之死变成一桩公众事件。总结看来，网友的呼吁主要在以下......白岩松：未来变化更快，我为什么从不焦虑
2020-05-18
什么是未来，什么是创新？有一个段子说，未来企业车间只有一个人、一条狗。人的职责是喂狗，狗的职责是防止这个人碰机器。未来机器的精密程度可能超过人。谷歌进行了几百万公里的汽车无人驾驶测试，所有车祸都是由人驾驶的其他......养孩子的焦虑
2018-06-23 人到中年，生活里有的可不光是盘串、保温杯和油腻，还有很多切实的焦虑。在我看来，这种焦虑是不可避免的。我们似乎生活在一个试探性的年代，对周围的一切都没有把握。同父辈相比，我们似乎感受到了一些新的东西，多了一些想法，但......解读现代人的“成功焦虑”
2017-05-06 临睡前虽然喝过一杯冷饮，可上床之后，李强仍然感到心里窝着一团火，堵在胸口十分难受。他侧身取过床头的一本小说，翻了翻，却一个字也读不进去。于是熄灯，在黑暗里数数，仍然无济于事。他重新打开灯，拿出许久不曾用过的随身听，将耳......别焦虑了，你不是一个人在苦逼
2017-05-03
还有一个多月考四六级的时候，很多学生问，老师，现在准备，还来得及吗？我们之所以焦虑，往往是因为自己和目标差距太大，或者和别人的距离太远，不知道如何下手而已。其实，你不是唯一苦逼着、焦虑着的人。那些并不觉得焦虑的人，只是因......