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如何减轻我们的负面情绪第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步海阔天空）第二：学会关爱......
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一转眼，一个学期又到了尾声，随着进入期末，学习压力增大，自己的情绪也开始变得阴晴不定，和同学之间很可能就因为一两句话，就让自己的情绪犹如点燃的炮仗瞬间爆炸。如何控制好自己濒临失控的情绪，既要表达好自己的意见，又要为自......
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负面情绪的正面意义传统上，我们否定某些情绪，称它们为负面情绪，因为它们使我们做事的能力减低，使别人看不起自己，觉得自己不成熟，甚至引起别人讨厌自己，例如焦虑、担心、愤怒、悲伤等。事实上，情绪本身并没有正负面之分，因为负......
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有个传说，爱斯基摩人（北极地区的土著民族）在遇到心中愤愤不平的时候，他们解决的方法是：在冰天雪地里沿着一条直线走，一直走一直走，走到自己的情绪逐渐缓和下来，然后停下脚步，回头望望起点，丈量这个愤怒的坏情绪有多长。这是非常......
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驱除负面情绪造就快乐人生每一个人都有一套属于自我的生活理念。有的人生活很快乐，有的人却对生活出奇的失望。归根结底是心态问题，生活中总是会出现突如其来的灾难，会让人陷入一种茫然，焦急狂躁的情绪中，更有甚对生命的绝......
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A陪老公去药店买药，那个售货员也不知道是怎么了，一副不耐烦的神情，取药的时候也是，那动作总像是我们欠了他钱似的，甚至最后刷卡的时候，他也是一脸的不高兴。是嫌我们买的东西太少，还是觉得我们问得太多？出于礼貌，我和老公并未......
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几年前，乔治在英国考文垂开了一家酒吧。由于缺少特色，酒吧的生意一直不温不火。乔治想了很多种办法，比如增加啤酒的种类，办理会员卡定期举行会员活动等，可即便如此，酒吧的生意依旧毫无起色，甚至一度到了关门歇业的边缘。看着......
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如何调整好的心态减轻负面情绪心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你就能每天保持饱满的心情。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态,有良好的心态工作就......
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负面情绪积压透不过气心灵排毒方式常常感到不安，说明心灵中毒很多人时常觉得紧张不安、老觉得心里不踏实，越想越担心，甚至心跳加速、手心冒汗。支招：用肌肤的温度温暖自己。不安是因为缺乏肯定，导致安全感缺失。此时，肌肤温......
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人生，总有许多沟坎要跨。岁月，总有许多遗憾要弥补。生命，总是有许多迷茫要领悟。在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子；在不爱你的人面前，你永远是条汉子。“当你能一个人默默消化掉负面情绪的时候你就真的长大了。”不懂得......
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如何运用NLP技巧处理负面情绪(李中莹)情绪本身没有好坏之分。情绪就如世上所有事物一样，应以对人生的有没有贡献为衡量标准，有没有这个效果决定了一种情绪状态是好还是坏。传统上，我们认为某些情绪是不好的，例如愤怒、悲......
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少说负面话有人不自觉地犯有爱讲负面话的毛病。这种人说起话来，总带着不满意的、抑怨的口气。上班一开口，先是说早上的油条不好吃、公共汽车老是等不来，然后又嫌早晨的开水烧得不够开，茶叶没有味儿。打起电话来先怪对方为......
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化解感情中的负面情绪1、觉察生气心跳加快、手心冒汗、说话结巴……每个人发怒时的生理反应不同，刚开始不易觉察，通常身旁的亲朋好友较易注意到，可以参考他们的提醒。2、想法决定情绪找到怒气源头，检视你的怒......
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人际交往：少说负面话有人不自觉地犯有爱讲负面话的毛病。这种人说起话来，总带着不满意的、抑怨的口气。上班一开口，先是说早上的油条不好吃、公共汽车老是等不来，然后又嫌早晨的开水烧得不够开，茶叶没有味儿。打起电话来先......
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有人不自觉地犯有爱讲负面话的毛病。这种人说起话来，总带着不满意的、抑怨的口气。上班一开口，先是说早上的油条不好吃、公共汽车老是等不来，然后又嫌早晨的开水烧得不够开，茶叶没有味儿。打起电话来先怪对方为什么响了好......
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承担他人的负面情绪消耗了自己的幸福试想一下自己在路边走着，没招谁没惹谁，突然有个人怒气冲冲地瞪了你一眼——你知道那一眼不是因为你而来，你也知道他的怒气不是针对你，平白承受了他人的情绪，还是会觉得难受，不......
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怎么对待负面情绪？打开歌单听歌，或者拿起手边的书开看。孤独无助时，永远不要逃避，也不要立马找人倾诉，静下来是最好的办法。如果连音乐和书都无法让你静下来，就去洗把脸想想初衷，你一定能想起自己是谁，这就是我的答案。当然如......
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有人不自觉地犯有爱讲负面话的毛病。这种人说起话来，总带着不满意的、抑怨的口气。上班一开口，先是说早上的油条不好吃、公共汽车老是等不来，然后又嫌早晨的开水烧得不够开，茶叶没有味儿。打起电话来先怪对方为什么响了好......
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别让朋友圈的负能量淹没,负负为正啊~~朋友圈最容易让你心生嫉妒，潜藏的黑暗力量，让本就笑贫不笑娼的人们，跟容易失去心里的平衡。人们喜欢看朋友圈谁谁倒霉了，谁睡被戴绿帽子了，谁谁一直创业一直失败.....这样的负能量事情......
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学会用正面的思维去面对原来你认为是负面的影响。这样你会少很多烦恼，而且你人生的成绩会更大。如果我们能够用正面的心态去面对和转化负面的经验的话，那么你的人生一定会很精彩。你同样还是会吃亏，但你吃得很棒；你也还是......
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有人不自觉地犯有爱讲负面话的毛病。这种人说起话来，总带着不满意的、抑怨的口气。上班一开口，先是说早上的油条不好吃、公共汽车老是等不来，然后又嫌早晨的开水烧得不够开，茶叶没有味儿。打起电话来先怪对方为什么响了好......
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希姆莱、戈林、葛斯、胡斯……提起二战时期这些让人毛骨悚然的姓氏，人们至今依然心悸不已。这些曾给数百万家庭带来巨大灾难的姓氏，会给他们的后人带来怎样的影响？在他们祖辈罪行的阴影下，他们难以让心灵解脱......
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在平时的学习、工作中，许多人都写过随笔吧？随笔是一种散文体裁，可以抒情、叙事或评论。想要找更多优秀经典的随笔吗？以下是小编为大家收集的教育随笔-别让负面语言毁了孩子，希望对大家有所帮助。作为一名老师，我们经常会听......
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杜少卿有句让人心动的情话。当妻子这厢问他：朝廷叫你去做官，你为什么装病不去？他那厢应对如流：你好呆！放着南京这样好玩的所在，留着我在家，春天秋天，同你出去看花吃酒，好不快活。温柔软语加款款情意尚在其次，那言辞里锋芒乍现的......
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自从有了朋友圈，突然发现身边朋友都是励志高手，每天不是在转发马云、乔布斯的成功故事，就是在写一些鸡血满满的个人金句，每个人都积极向上，每个人都乐观开朗，不是过上了成功幸福的生活，就是走在通往成功幸福的路上。但是也有......
