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世界流行八大食疗法◆红茶防治流感日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，该病毒就会失去感染力。为此，研究人员提出：在流感高发季节，人们常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。◆维生素B6防治......
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防亚健康从办公室开始各种资料和现象表明，如今我们身边亚的人越来越多。造成亚的重要原因之一是缺乏锻炼。其实，健身不仅可在健身房进行，只要心里有锻炼意识，无论在哪里都能运动，比如办公室。专家建议，在办公桌旁有多种简单......
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常在花间走活到九十九民间有常在花间走，活到九十九的养生保健谚语。研究发现，从事园林工作的人往往很少得癌症，而且平均寿命比一般人长。花卉除了给人以视觉上的享受，带给我们更多的外，或浓或淡的花香还是一剂保健良药，使人......
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喝绿茶能防晒绿茶利于的各种研究不断推陈出新，近日美国又有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被猛烈阳光照射，亦可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/......
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教养是个什么东西？风度翩翩，谈吐不凡，在人群之中永远是亮点，每个人都希望自己是这样的。其实做个有教养的人，并不难。教养是一种约束自己的行为准则，能管住自己，控制自己的情绪，那就是一个了不起的人。1、有教养的人从不迟到......
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白领物语：过劳者的三大标签著名艺术家陈逸飞的追悼会将在上海举行。但就在半个多月前，他还在为拍摄电影不眠不休地工作。超负荷的工作，加之原有的肝病，彻底打倒了陈逸飞。有人评价说：逸飞走了，把美留下了。其实，他留下的不仅......
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31条看饮茶的宜与忌茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结为31条，如下：1.发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2.肝脏病人忌......
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生活中的金点子1.毛巾发粘有怪味怎么办？毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐)，然后用温水烫一下再搓洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没......
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前列腺保健生活小秘方很多人甚至都还不知道摄护腺(或者是前列腺)到底是什么,如果您还不知道,真的是有点太落伍了,因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,上了年纪后不但会排尿困难,性功能障碍,您或许还不知道,......
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羊肉片至少涮1分钟涮火锅的时候，肉片是不可缺少的一道原料。除了羊肉片、肥牛以外，很多动物内脏如百叶等也是我们常吃的。涮肉时，有哪些方面需要注意呢？首先，无论羊肉还是肥牛，涮肉所用的肉片应该越新鲜越好，因为我们无法分......
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小心使用美白牙贴据CNBC(美国国家广播公司有线电视网)报道，预计到2007年，美国人在牙齿美白上的消费将增长到100亿美元。迷人笑容从美白牙齿开始，美国人对此深信不疑，几乎所有的好莱坞明星都接受过牙齿美容手术。美白牙贴......
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11句禅语告诉我们要爱自己1、「爱身体，不被脑袋迷惑」前些天有人问我：我脑袋很想看书，身体却想睡觉，我该听谁的？我的意见是听身体的，因为想看书的只是脑袋中某个固执的念头而已，而身体则是伟大存在的根器，爱自己要认识到念头......
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喝浓茶可能导致氟中毒?新闻背景：有报道称，美国一项最新研究发现，许多速溶茶里的氟化物含量超标，过量饮用会引发骨骼氟中毒。美国食品和药品管理局所规定的瓶装水及饮料中每升所含氟化物标准是不得超过2.4ppm，而市场上的普......
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五疾病青睐中青年男性在大多数人的心目中，是强者，其实强者不强，读者们应该还记得，前段频频见报的猝死、肝癌等事件的主角都是男性。今天是男性健康日，今年的主题是关注男性健康，提高生活质量。记者采访了几位临床专家，发现现......
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防鸡眼给脚选双合适的鞋鸡眼发生的一个重要原因在于鞋的不合脚或不符合足的工程学原理，如鞋太紧或鞋跟过高，就会挤压足部的某一局部，造成这个部位的反复受压；如鞋太松，脚就会很容易在鞋里滑动摩擦，刺激角质增生形成厚茧。由......
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保护肌肤的两大新理念温暖的阳光和新生的嫩芽总是能让人产生无限的欢欣，空气中已能感受到的悸动。告别了冰冷的季节，我们的肌肤也开始变得更加的活跃，随着新陈代谢的加快，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多，皮肤纹理由紧缩而开......
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夏季生活的十个“最佳”夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个最佳可助你一臂之力。1、最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化......
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亚健康离健康不止一点点也许，你的颈部或肩部正隐隐作痛，但内心还在为漂亮完成一项艰巨任务而亢奋地打着狂欢的小鼓，痛并着。最近睡得很不好，但是晚间们邀集去蒲，说不去，恐怕要跟不上潮流呢。亚健康？虽然听上去不那么可爱，但是......
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夏天不让皮肤受伤害进入6月以来，由于天气炎热引起的各类皮肤病的发病率急速上升，每天几乎占到了各医院皮肤科门诊量的80％。就此，记者走访了306医院皮肤科刘军连医师，刘医师表示，炎热夏日正是各种皮肤病的高发期，尤其是比......
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春季旅游常用药春天气温变化大，北方还显得干燥，各种细菌容易繁衍，加上旅游生活规律，所以会给带来影响。因此，在出游时应备些药以防万一。下面为您介绍几种。（1）防晕车（船）药：有乘晕宁、清凉油等。在上车（船）前半小时服用。（2）防感冒......
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提示：慎饮陈皮茶！陈皮，又叫橘皮，是运脾和胃，消痰化食的上品。因此，很多人都用陈皮泡水当茶喝，这种做法可能给带来危害。近年来橘子树常遭病虫害，为防虫害，在橘子树开花到结果期间，果农都要对其喷洒大量农药。这样，陈皮上可能会残......
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月饼上撒黄金能吃吗月饼上撒黄金，据说是能吃的食用黄金。这样的黄金月饼能吃么？中国保健食品协会技术委员会主任委员金宗濂告诉记者,金也不是一个营养素，不属于可以添加到食品当中的元素。一般的膳食里面也没有说缺金的，......
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阻击冬季“健康杀手”已经立冬了，不少在冬季异常活跃的病毒又开始蠢蠢欲动了。北方的冬天本来就冷，一不小心再中了这些杀手的毒，这个冬天就更不好过了。日前本报记者专门走访了有关专家，将冬季易发疾病进行了盘点，以使人们......
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教你全面阻击中暑的突袭进入6月份以来，北京遭遇20年来最高气温，而且持续也比往年长3-5天，尤其是近几天气温居高不下，室外气温高达38度左右，这样炎热的天气，最容易导致中暑。据解放军304医院急救部何忠杰主任透露，该院急救部......
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敲打前额可令人神清气爽看书报过多、过久，常会产生疲劳感，还可造成头痛或颈痛。要消除这些症状，可采取敲打前额的方法。具体为：全身放松，双手握空心拳，先深呼吸两次，然后双手举拳置于前额，轻轻拍打，由中心起，分左右两边而去，一直......
