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适度的饮酒能够保护大脑美国研究人员发现，适度饮酒的老年妇女在认知能力测试中得分要比不饮酒者高。这表明每天适当饮一杯酒有助于防止智力水平下降。据最新一期《自然》杂志报道，这是第一次有研究表明适度饮啤酒和葡萄......
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熬夜观赛警惕“心”病日前，北京电视台一名47岁的摄像记者在雅典拍摄奥运火炬传递活动时突发心肌梗塞死亡。据悉，这名记者生前身体一直不错，并没有心脏病症状，只是一直有血压偏高的现象。没有想到的是，却突然因为心肌梗塞而......
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100句养生养心名言，看完做到活100岁1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：若要身体安，三分饥和寒。2、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养......
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出现耳鸣应细查病因耳鸣一般可分为两大类：一是耳源性疾病，即与耳部疾病有关，往往伴有听力下降，如由耳毒性药物、病毒感染、内耳供血不足等引起。二是非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾......
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眼睛保养七个贴士1、切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的，避免泪液蒸发。2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。3、多吃各种水果，特别......
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30选6，你是亚健康吗？我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15％，即这些人不仅仅是没有疾病，而且身体、和社会适应都很好。与此同时，有15％的人处在疾病状态中。剩下的70％的人处在亚健康状态。虽然目前对亚健康......
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办公一族4大饮食危机不吃早餐危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。国外某最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们......
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热水泡脚胜吃补药足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病......
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久坐电脑前易患“腰突症”腰突症患者日趋低龄化，据申江医院腰椎科副主任医师黄永生统计，该院患者中，年龄最小约16岁，而25岁以下约占发病率10%以上，其原因是年轻患者长期坐在电脑桌前，使腰肢长期处于紧张状态、疲劳损伤而发......
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45-65岁是肺癌高发期肺癌是世界范围内的主要恶性肿瘤，发病率和死亡率高居各种癌症前列，且呈逐年上升的趋势。在中国,尤其在城市中发病率持续上升尤为明显。从恶性度来讲，肝癌排第一，肺癌和其他脑部肿瘤排第二，目前肺癌5年......
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手机辐射可能影响精子质量武汉中南医院专家张元珍教授昨天表示，经研究证实，手机辐射可能会影响精子质量。这项研究持续了3年，主持人张元珍是武大中南医院妇产科主任。研究结果在今年第一期的《武汉学报》上发表。在对30......
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告别工作低潮十大法则身处二十一世纪信息爆炸的时代，妳会发现自己离社会越来越远，原本令妳引以为傲的\"知识\"浑然不知道飞到哪里去了，在工作中碰到\"猪头当道\"或是\"塞事不断\"而陷入工作低潮，导致白天倦怠，晚上难......
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体检市场也出现“亚健康”慎重选择体检机构随着生活水平的提高，人们对体检越来越重视。人们希望通过体检及时发现长年累月奔波劳累中，受到磨损的身体零件，尽快给予修补。可有关专家近日提醒消费者：体检市场是一个新兴市场......
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深秋寒意浓谨防溃疡病胃及十二指肠溃疡，统称溃疡病，是人们消化系统常见的疾病之一。据统计，人群中约10—12％的人患过此病。随着寒意渐浓的深秋及冬季的到来，溃疡复发或合并消化道出血者明显增多，值得高度警惕!深秋与冬......
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吸氧有利改善亚健康在日常生活中，常会碰到这样的情况：自觉有疲乏无力、胃口不好、头昏脑胀等不适症状。可到医院里，横查竖查就是查不出毛病。在很长一段里，人们对此现象不认识，还以为是医疗水平不够，或者说是病人娇气，无病呻......
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就算是老去也要优雅地老时间把我们带大，时间把我们带老。青春美貌都是有时间限制的，你可以延长一些时间，却终究不能陪伴到老。那么不妨让自己试着便优雅。优雅是女人的内心美，像红酒，时间越长越芳醇。女人若想抵抗时间，就请......
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给月饼配个“好伴侣”中秋月圆，柚子正是当令，习惯上也是边剥柚子、吃月饼，边赏月话家常。不过月饼的口味推陈出新，不妨用点想象力，为月饼找个新伴。葡萄美酒黑咖啡若是豆沙、枣泥等馅甜味浓的月饼，由于本身就很腻人，可以搭配......
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心速与人的寿命有关意大利科学家的研究表明，心跳速度与人的寿命有关。心跳快者寿命短，而心跳慢者寿命长。因此，降低心脏跳动的次数能够延长寿命。科学家指出，在哺乳动物中，家鼠的心脏每分钟跳动290次，其寿命仅4年；狗的心速是......
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健康专家教您16种避暑方法持续几天地高温，大家都在为如何度过漫长的盛夏而发愁吧！据《每日邮报》报道，英国专家特意为酷暑提出了16种避暑方法，帮你度过一个清凉的夏季。1.少吃多餐一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体......
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春天是养肾的好季节春天这个舒爽的节气，是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机，根据中医师临床经验发现，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能初期恶化与肾病末期患者的疗效皆可达6成以上，同时也提醒患者注重春季生活调......
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看电视时请饮茶据有关报道，近距离长受电视（尤其是彩电）荧光屏辐射，有害于人体，而饮茶却能降低辐射的危害。茶叶中脂多糖物质，对造血功能有显著的防辐射作用，可溶茶能够抗辐射，增加白血球，也是从事放射工作者的一种有效防护品。......
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当心：节后综合症盯上你注重的人们对节后综合症早已不陌生了，但真当重新坐回办公室里，这样那样的不适应还是会不请自来。昨天，记者从杭州部分医院了解到，长假最后几天里，感冒、胃肠疾病、疲劳综合征等名列各种疾病的榜首。感......
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茶能有效防止皮肤癌美国科学发现红茶和绿茶中的多酚类物质能够有效抑制暴露在紫外线中的皮肤癌细胞发育。太阳光中的紫外线能够诱使细胞的无限扩增并导致癌症。通过在皮肤上涂抹防晒霜等物质可以防止部分的紫外线辐射......
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掏耳朵能“掏”出癌症？掏耳朵能掏出癌症？这样的事情很多人可能闻所未闻。但记者昨从南京鼓楼医院耳鼻喉科了解到，这样的患者其实并不少见，而且多是在很愉快的情况下中招的。前两天，该院耳鼻喉科门诊来了位30多岁的男子，他说......
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春夏之交看天保健眼下正是强对流天气频繁的时节，多风、多雨、多雷电、温差变化大等，这些灾害性天气不仅给人们的工作和生活带来不便，还会对人的带来一定的损害。因此，在此季节里，人们要适时根据气候变化，采取相应的防护措施......
